前段時間臺灣著名歌手羅志祥的瓜一出，“黑眼圈”三個字霸屏整個互聯網。網友們紛紛表示自己的黑眼圈都是熬夜熬出來的~~~
現在有很多小夥伴即使面部肌膚保養得白白淨淨，卻唯獨黑眼圈難以遮掩。而且黑眼圈就像是一個潛伏在眼周的小間諜，一不小心就會洩露你的疲憊狀態。
小夥伴們是不是也有這種困擾？
即便是小熬夜、小加班，黑眼圈都會時不時的跑出來，趕都趕不走。
今天小師妹帶大家瞭解一下黑眼圈的類型以及如何改善黑眼圈。
黑眼圈的類型大致分為三種：血管型、色素型、陰影型
一、血管型黑眼圈(青色)
熬夜之後，由於血液循環不暢，導致眼睛周圍的肌膚泛青，這是最常見的黑眼圈類型。
如何辨認
扯平下眼瞼，眼部皮膚會更薄，顏色會更明顯，黑眼圈是青紫色或青黑色，皮膚有很多紋。
治療方法
早睡早起不熬夜！敷眼膜，及時給眼部補水，晚上戴蒸汽眼罩睡覺，促進眼部血液循環，使用美容儀來護理眼部。
二、色素型黑眼圈(咖啡色)
平時沒有給眼睛周圍肌膚做好防曬，或者是卸妝不乾淨，導致的黑色素沉澱，也有是天生就是這樣的黑眼圈的。
如何辨認
拉平下眼瞼，黑眼圈不會有任何變化，黑眼圈呈現淺棕色或棕褐色，眼周有很多皺紋出現。
治療辦法
平時要多注意眼部的防曬，在戶外可以戴太陽眼鏡，或者選擇溫和一點的眼唇卸妝液，選擇含有美白成分的眼霜或者眼膜(煙酰胺、傳明酸、VC、熊果苷等)
三、陰影型黑眼圈(黑色)
肌膚膠原蛋白逐漸地流失，導致眼周皮膚彈性下降。出現眼袋、淚溝，在臉上形成大片的陰影。
如何辨認
將下眼瞼拉平後，顏色變淡，仰頭時黑眼圈變淡，從側面看可以看到眼窩底部肌膚突出。
治療辦法
選擇含有抗衰老成分的眼霜和眼膜(蝦青素、五胜肽等)。使用美容儀來護理眼部。
那麼有小夥伴表示看了上面這些小師妹說的黑眼圈的分類還是不瞭解或者辨別不了自己的黑眼圈屬於什麼類型怎麼辦？
沒關係，無論你是哪種類型的黑眼圈，跟著下面的方法做，黑眼圈就會離你遠遠的。
- 一、我們要改變自己的生活習慣，每天保證充足的睡眠，這裡的充足睡眠不是指睡夠八個小時，如果你從凌晨兩點開始睡，睡夠八個小時那肯定是不行的，建議晚上11點之前就入睡，這時候人體的肝臟功能開始進行排毒，分泌褪黑素，良好的精神狀況都可以有效的改善我們的黑眼圈。
- 二、睡前少喝水，不然會導致臉部水腫。平時多服用一些具有活血化瘀功能的食物，比如玫瑰花、黃芪、當歸等等。並且我們可以喝一杯紅棗水，加速氣血的運行，減少瘀血積聚。
- 三、當我們工作生活中，面對電腦、電視、手機、書籍超過一定的時間，我們要讓眼睛放鬆一下，可以閉目養神、遠眺、做眼保健操、滴眼藥水，放鬆眼部充血情況，使眼周肌肉得到放鬆。
- 四、如果是有由於肝臟功能不好而引起的黑眼圈，我們可以多吃一些蝦、芹菜和茼蒿等蔬菜，水果可以多吃柑橘類的。
去除黑眼圈的小妙招
有小夥伴表示，現在社會壓力這麼大，工作強度這麼高，就是想在晚上熬夜的時候能有一點自己的時間幹自己喜歡的事情。小師妹也不例外，喜歡熬夜刷劇、看抖音、打遊戲，那小師妹就交給大家親測有用的小妙招~
1、熱敷
熱敷有促進血液循環的作用， 每天早上與晚上睡前，用毛巾用熱水浸泡擰乾敷在眼睛上大3- 5分鐘，拿下毛巾後再輕輕的按摩促進血液流通，最後用冷毛巾敷一分鐘收縮毛孔就可以了。
2、茶葉
臺臺茶的作用非常 多，泡過的茶葉對消除黑眼圈也有很好的作用，可先將泡過的茶葉放入紗布中包裹(也可用茶包)再放入冰箱中冰凍，待有涼涼的感覺時將它貼在眼睛周圍，茶葉有收斂淡化黑眼圈。
3、蘋果片
在要使用時將蘋果切成薄片，直接貼在眼袋位置約15分鐘左右，再用溼毛巾輕輕擦乾淨就可以了。
4、按摩
按摩眼睛周邊穴位， 在睡前時用無名指在眼袋中間位置輕壓，每天10次左右，按摩可增加眼部周圍的血液循環，可加速眼部周圍的血細胞。
4、牛奶
懲還取少量的的牛奶與水一起調合後放入冰箱裡冰凍約5分鐘左右，再用化妝棉浸入完全泡入，再將化妝棉敷在眼部黑眼圈位置，輕輕按壓約5-10分鐘取下用水就可以了。
5、熱雞蛋
將雞蛋煮熟後去殼用紗布包裹， 閉上眼睛用雞蛋輕輕按摩眼部四周，堅持使用，只不過要注意的是用過後的雞蛋是不可以吃了的。
取以上的其中一點每天都去執行，那麼你的黑眼圈就可以從此消失了，讓自己重回顏值巔峰。
