漫长的暑假又要结束了，很多幼儿园又迎来新生，小朋友们早在准备入园前的事宜了。对于很多小孩子来说，有一个非常不成文的"魔咒"一样的事情，就是在开学以后，很多孩子都是非常容易生病的。
这种情况是普遍存在的，发生在很多小朋友的身上，对于这件事，很多家长也表现得非常头疼，找不到事情的原因出在哪里。不少家长很想解决这件事，但是不知道原因也是无从下手，为什么孩子每次在入园以后就会容易生病？
下面给大家讲一个案例，看完这个案例以后，大家就知道为什么孩子在开学以后容易生病，也知道该如何去解决了。
陈女士的女儿今年5岁，小名叫盼盼，自从孩子上幼儿园后，孩子每次在假期结束之后再去幼儿园没几天就会生病。一开始陈女士还以为是孩子不喜欢上幼儿园，故意用装病来逃避，不过后来发现孩子每次开学以后生病都不是装出来的。
面对这件事，陈女士非常着急，她一直想找到解决的办法，但是又不知道哪里出现问题，最终还是被她发现了其中的原因。
每年幼儿园在开学之后都会有小孩子会病，主要还是孩子们之间相互接触，聚集在一起，很多病菌会在他们之间传播。孩子们还小，他们的免疫力相对来说是比较弱的，流行病菌会在他们之间肆虐，引起了孩子生病。
想要避免孩子生病是有办法的，我这里就告诉大家，只要记住这三点就可以了，我们一起来看看怎么做的吧。
1、 调整合适的作息，保证每天有充足的睡眠
没有好的作息，睡眠就不够，孩子身体的抵抗力下降，自然会容易感染生病，所以要想避免这件事情，首先我们要调整合适的作息，就算放假在家也要尽量和幼儿园的作息保持一致。
有的家长可能会对于孩子的作息并不在意，因为自己也爱熬夜，晚上甚至还会带着孩子一起玩，这种行为是对孩子的不负责，尤其对孩子的身体造成影响。
2、 遇到小朋友咳嗽、打喷嚏的时候，尽量回避
这种打喷嚏或者咳嗽是最容易传播传染病的，很多疾病都是通过这样的方式来传播的。尤其是感冒的时候，有一个小朋友咳嗽或者打喷嚏，如果他身边围了一群小朋友的话，那这群小朋友当中大部分人都会被传染上感冒。所以一定要告诉孩子，在遇到有小朋友咳嗽或者打喷嚏的时候，尽量回避下，不要被这些病菌所传染。
3、常洗手，要让孩子保持一个卫生的状态
经常洗手是可以很好的避免病菌被带入嘴里，在孩子入园以后要告诉他们。尤其是在吃饭之前，要把手洗干净以后再去吃东西，这样是可以很好地避免一些病菌的。
现在大家知道，孩子入园以后容易生病的原因了吗？一定要记住这几点解决办法，非常管用的。
