“九一，我最近可迷茫了……”朋友打来电话哭诉道。
“咋了？”我问道。
“我不知道要干什么……”
“那你想干什么呀？”我又问。
“不知道啊，不知道想干啥呀，最近的剧都追光了……”朋友的声音听起来很是委屈。
“……亲爱的，你确定你不是闲得无聊吗……”
电话那头突然传来朋友的笑声，“九一，你这词用的倒还真是形象。”
我无奈地笑了笑。不知道什么时候开始，“迷茫”一词越来越多的出现在我们周围，或是朋友和自己的脱口而出，或是来自心灵鸡汤，不得不承认，我之前也很喜欢用这个词，动辄说自己“迷茫”。最开始，我总爱在我妈身旁晃悠，边晃悠边说，我好迷茫啊。一开始我妈也确实很关心地询问我，不过这样反复了几次后，当我再次晃悠到她旁边，她只是瞥了我一眼，说，你就说你无聊呗，还非得用听着这么高级的词……
我妈的话让我想了挺久，之后我便很少再说。确实如她所言，是无聊，感觉没什么事可做，也不知道自己想做什么，于是焦虑、坐立难安，若是意识到自己这样会浪费时间，便会更焦虑，于是乎陷入了一个死循环。但无论你是真迷茫：对未来选择十分困惑或是拘泥于过去；在十字路口徘徊许久却仍不知作何选择，还是所谓的迷茫：无事可做，因而陷入焦虑，都不应为此耗费过多美好时光。
在迷茫的时候，不要长时间的停下脚步，因为我们仍有许多事可做。
读书
杨绛先生曾说，“你的最大问题是读书太少而想的太多。”读书能让我们安静下来，感受百态人生，懂得世界的运行规律，从而开拓思维，强大内心。但也有人提出质疑，认为读的书越多越容易胡思乱想，但其实不然，勒内·夏尔说过，“理解的越多就越痛苦。知道的越多就越撕裂。但他有着同痛苦相对称的清澈，与绝望相均衡的坚韧。”所以，在焦虑时，不妨拿起一本书，试着静下来，也许读着读着我们便会豁然开朗。换一种思考方式、逐渐明白自己该作何选择，或者仅仅是闲暇之余一种放松形式，这都是读书能带给我们的。
运动
生命在于运动，对于“生命在于静止，所以乌龟能长寿”的玩笑话，听听即可，万不可信以为真，毕竟是不同的物种，身体构造自然也不同，若是我们整日躺着不动，身体怕是要慢慢萎缩了。那么动起来吧，迷茫而不知所为时，出去走一走，跑跑步，戴上耳机，播放喜欢的歌，或是在公园里拉伸拉伸，抑或是就在家中，铺上瑜伽垫，给自己来一组舒缓放松训练，让多巴胺充斥我们的身体，灵感可能会在这一刻到来，心中的烦躁焦虑也会随着汗水挥洒出去。运动让我们的大脑运转得更快，也许你会突然发现你为之迷茫的不过是一些小事，凭借你自己的力量就可以解决，一切都没什么的。
迷茫时给自己留一点思考的时间即可，剩下的大把时间读书运动也好，其他活动也罢，可不要在焦虑中虚度。不管是真的迷茫还是单纯的无聊，都别总将“迷茫”挂在嘴边，说的多了，也不过是在心中徒增烦恼，图啥呢？
