暑假已經過去大半，孩子們馬上就要面臨開學了，可是孩子的玩心還是那麼強烈，怎麼管教也不聽。如果以這種狀態開學，難免會影響學習，甚至還會出現厭學的心態。下面呢就教給父母幾個方法，引導孩子調整心態。
一、調整科學的作息
放假之後，孩子們的壓力都小了很多，晚上玩得比較晚比較嗨，睡得也比上學期間晚。等到開學了，一下子就要調整回原來的狀態，早睡早起，很多寶寶表示做不到。所以趁現在，就要慢慢調整孩子的作息時間，讓孩子們適應快節奏的學習生活，精神飽滿的迎接新學期。
二、改善孩子飲食
假期內想必寶寶們都吃了不少好東西，但是馬上要開學了，家長們要調整寶寶的飲食結構了，少油清淡多營養，讓腸胃得到良好的休息，寶寶吃好了睡好了，自然就精神狀態佳，能更愉快地投入到新學期啦。
三、調整生活狀態
這段時間就不要讓孩子瘋玩了，玩多了一下子很難接受緊張的學習氣氛，甚至出現厭學情緒。此時，家長們就要引導孩子把玩心收回來，選擇比較安靜的娛樂方式，這樣開學後，也能很快的適應學習的節奏。
四、給孩子適當輔導
在這段時間，給孩子進行適當的輔導，幫助孩子解決學習上的難題，提前預習一下下學期的課程，這樣孩子瞭解的多了，開學學的也就更輕鬆，自然不會厭煩上學了。
五、讓老師多多關注
開學前可以去找老師溝通一下，讓老師多注意一下孩子在學校的表現，幫助孩子儘快的回到學校生活的節奏，家長也可以根據老師反饋回來的信息，去調整孩子的狀態。
六、給孩子買套文具
每個孩子都會喜歡新文具，在孩子開學來臨前，家長們給孩子買一套精美的文具吧。這樣做不僅是作為一個禮物能讓他們開心上學，更能讓他們在使用新文具時，滿滿享受學習的過程，從而愛上學習。
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