孩子總是發脾氣是何原因?家長怎樣才能更好地幫助孩子管理情緒?

孩子總是發脾氣是何原因?家長怎樣才能更好地幫助孩子管理情緒?

情緒的反覆無常在孩子的世界裡是非常的常見的,因此我們常說小孩子的臉就像天氣一樣,說變就變。

而小孩子他們的情緒非常的外露,什麼事情都是寫在臉上的;

因此作為家長,如果自己的孩子動不動就發脾氣,要知道他是因為什麼原因而導致的情緒激動,給孩子進行情緒的疏導;

孩子總是發脾氣是何原因?家長怎樣才能更好地幫助孩子管理情緒?

並且教會他們去管理自己的情緒。一個會管理自己的情緒的人才能真正的成為情緒自由的人。

孩子動不動就發脾氣是家長的判斷,孩子之所以會發脾氣,有如下原因:

一、孩子的內心的需求沒有得到滿足

孩子動不動就發脾氣是一直行為表現,任何的行為表現背後都有一個深層次的需求沒有被滿足;

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很多的時候家長看到的只是孩子發脾氣的表象,沒有想想孩子為何發脾氣;

孩子發脾氣之前和孩子發脾氣之後我們分別都做了什麼,是什麼引發了孩子的情緒,是怎樣的行為讓孩子容易發脾氣。

建議家長先不要批評,先用筆記錄一下孩子發脾氣的狀況,一段時間以後說不定就會找到規律,知道孩子發脾氣的原因了。

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二、孩子不會用正確的方法表達自己的感受

孩子動不動就發脾氣,是因為他們不知道除了發脾氣之外的表達需求的方式,他們從小就喜歡了用這種方式和大人溝通;

雖然溝通的方式並不順暢,但是除了發脾氣他們不知道還有其他的表達的方式。

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比如很多的丈夫看到妻子的手切菜的時候不小心被切到,他們就會很憤怒就會發脾氣,就會很生氣的說一句:你怎麼那麼不小心。

其實他們的本意是看到你的手指被切破了我很擔心,但是他們從小沒有學會如果表達擔心這種情緒,表達出來了就是發脾氣的狀態。

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妻子聽了之後也會很傷心本來自己的手被切是需要安慰的,可是得到的話語確實責備;

所以這就是從小沒有學習如何表達自己情緒的狀況造成的。

三、家長總是用不適當的方式反饋孩子的反應

孩子的成長是一個不斷摸索的過程,如果孩子第一次採用發脾氣的方式企圖解決問題的時候;

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家長採取了正確的回應方式估計孩子就會慢慢的學會採用其他的方式來表達自己的需求;

但是如果孩子第一次就家長要麼就是妥協,要麼就是呵斥的話,那麼感覺自己的需求不被理解,那麼下次還是這樣的處理方式。

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