大三學生小郭這段時間感覺渾身沒勁兒，症狀日漸嚴重的他決定去看醫生。到醫院抽血化驗一看是重度貧血，血紅蛋白的數值還不到正常人的一半，血小板也很低，醫生警告他有出血風險，要儘快做骨穿明確診斷。他聽從醫生建議，到醫院做了骨髓穿刺檢查。骨穿結果出來竟是急性淋巴細胞白血病。
許多疾病都因熬夜引起
" 我怎麼可能得這種病呢？我還只是一個學生，平時只是愛熬夜，別的也沒有做什麼，怎麼可能得這種病？" 他問醫生，他無法理解，更無法接受這個診斷。醫生表示，熬夜打亂人的生理狀態和內分泌功能，長期持續熬夜最終破壞了免疫基礎。
中醫《黃帝內經》有句話講，‘故陰陽四時者，萬物之終始也，死生之本也。逆之則災害生；從之則苛疾不起，是為得道。道者，聖人行之，愚者佩之。’也就是說，人要遵從四季陰陽變化規律，否則就會生病。致病因素不僅僅在人本身，更在於人與自然的和諧。要想健康長壽，就要遵循四時陰陽法則，不可亂來。
為什麼長期熬夜會引起白血病？
據中山七院血液內科專家介紹，人體內分泌系統就是晝夜循環節律、分泌不同激素過程。長期熬夜，人體內分泌功能紊亂，會導致骨髓造血幹 / 祖細胞或前體細胞細胞代謝異常，基因發生突變，造血細胞增殖、分化或凋亡失去正常調控，熬夜或其他因素疊加，造成新陳代謝失衡。突變的基因不能被修復，導致細胞生長和生存優勢，克隆性後代細胞大量聚集時，白血病就會發生。
小郭就是長期熬夜，造成內分泌分泌激素過程持續紊亂，造血細胞代謝失常，突變基因不能修復，長期持續的積累，最終引起白血病的發生。
所以我們的起居作息、飲食、鍛鍊都應遵從自然規律，符合生活常識。切忌早晚顛倒，務必保證充足的睡眠。否則就像《黃帝內經》所說 " 從陰陽則生，逆之則死 "。
來源：深圳晚報
龍崗融媒編輯：饒啟楠
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