宝宝能不能吹空调?开多少度合适?怎么预防“空调病”?

进入三伏天,天气也越来越热。每到此时,"要不要给孩子吹空调"这个老生常谈的话题就会被提上日程。

总有家长留言,孩子长了痱子,可是开空调又担心孩子太小、抵抗力太差,得了"空调病"怎么办。恕小编直言,那可不是空调的错,是你搞错了空调的使用姿势!

不开空调怕痱子,开了空调怕感冒!空调到底要不要开,怎么开才正确?

宝宝能不能吹空调?开多少度合适?怎么预防“空调病”?

空调"猛如虎"派

他们认为空调违反自然规律,吹出的冷风会导致孩子的腹部和四肢受凉,使孩子生病,甚至对关节造成无法挽回的伤害后果。于是他们坚决拒绝给孩子开空调,情愿给孩子扇扇子或者吹电风扇。

坚决吹空调派

"空调这么好的东西为什么不开呢!"这是很多妈妈的心声。天气闷热,不开空调,大人和宝宝都热得难受,高温不仅会使宝宝产生厌食,或者睡眠不好的现象,一些体温调节能力差的宝宝更因此生了痱子,十分让人心疼。

不管哪一派,看上去似乎都是有理有据,振振有词。虽然看法不一,但是我们知道,大家其实都是从"为宝宝好"的爱的角度出发考虑,这一点上来看,大家都是没有错的。

那么宝宝究竟该怎样吹空调?如何避免"空调病"?

宝宝能不能吹空调?开多少度合适?怎么预防“空调病”?

空调度数选择要注意

温度调节不应过低,不过中国家庭基本都很注意这点,崔玉涛医生建议无论宝宝多大,空调的温度都不宜过低,保持室温在24-26℃为宜,这样不仅能避免孩子起痱子,而且能保证良好的睡眠。在气温较高时,可将温差调到6~7度左右;气温不太高时,可将温差调至3~5度,保持在室温26度左右即可,空调的风速不宜过强。温度太低,与室外的温差太大,会使宝宝的体温调节紊乱,从而宝宝的免疫力低,就会容易感冒。

宝宝能不能吹空调?开多少度合适?怎么预防“空调病”?

预防“空调病”有妙招

  1. 控制室内温度,注意室内外温差,无论宝宝多大,保持室温在24-26℃为宜。
  2. 冷气出口不要对着宝宝直吹,可以在空调上罩一层细纱,让风力变得柔和一些。
  3. 尽量给宝宝穿长袖的衣裤吹空调睡觉,注意肚子的保暖
  4. 空调房间内的空气较干燥,应及时给宝宝补充水分,并加强对干燥皮肤的护理。
  5. 保持房间空气新鲜,定时开窗流通空气,防止病原菌的繁殖。通过开机1~3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出。新生宝宝使用空调时,至少打开一扇窗户,保持室内空气流通。
  6. 定时清洁空调中的滤网,大约每隔半个月,就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗,室内空气质量才能有所保障。
  7. 外出归来切勿马上开空调,孩子进入房间后,先等一等,擦擦汗。等没有汗了,再开空调,给孩子以个适应的过程。
  8. 切勿空调热了开,凉了关,再热再开。天气再热,爸妈也要带孩子出去透透气,可以选择在早晨或者下午5点以后出门散步哦。


分享到:


相關文章: