最近常常收到小Q的吐槽：
“怎么办啊？今天面试考官居然嫌我年纪大..."
"啊...又被我妈叨叨人生大事，烦的一批。”
“工作还没着落的我坐吃山空了..."
......
这样的聊天记录，对于我们这一代大龄单身的九零后来说，大概就是拉家常了。
三十岁，仿佛已经是一代职场老人了，比不过职场那些二十几岁信心满满的精神小伙们，求职竞争力即将被后浪们拍死在沙滩上。
小Q是正儿八经的九零一代，今年刚好三十岁，用她的话说，感觉已经人到中年，青春已是昙花一现。
既没有得体稳定的工作，也没有存款，没有房没有车，在家的日常，就是被父母长辈七大姑八大姨语重心长的念叨人生大事。
今年的疫情影响，在家遭受长辈们热情关爱的人应该不在少数，这一疫使得我们这些身患焦虑症的当代主力们深刻意识到三个问题：
一是没存款：我们既没有抵御风险的能力，也没有停歇下来休养的勇气。
二是单身：每天在家被长辈们进行无数遍细致的打量：
怎么地就是不找对象？哪点不对劲？
人格和三观都在暗地里被数次考验和怀疑。
三是三十了：
“呵呵！三十岁了混成这样，豪横个啥！”
来自社会来自大众的眼神，始终会让你觉得它就如鲁迅先生的笔，正在犀利又痛快的解剖你的灵魂。
古人常说三十而立，可我这三十了，咋感觉苗都还没扶正呢？
于是焦虑啊，焦虑再焦虑。人生的方向在哪里？月老给我的红线织好了没？
焦虑状态下，于是开始刷朋友圈。
朋友圈里有人晒着各色美食，有人晒着高端会所的自拍，有人晒着风情万种的海岛度假照片，有人晒着行程繁忙的机票.....
嗯...看完之后一言难尽,心像是铁石咕咚咕咚的在人海里下沉再下沉。
于是打开短视频，视频里有人刻意扮丑博看客们开怀一笑，
有人拍着各类公益爱心的小视频使人看的眼圈发红，
有人晒着自家豪华的别墅获得了数十万的高点赞量，
有人才华出众评论区里满堂喝彩.......
再点开头像一细看，各路商业洽谈联系方式和商品橱窗以及短视频里偶尔暴露出来的那些豪车钥匙，呵！有钱人......
至此，焦虑带给你的已经不仅仅是焦虑，还有自卑，自我怀疑，自我抗拒，自我贬值.....
都说九零是幸运的一代，生在互联网时代，瞬息万变的各色商业机会给了当代年轻人更多的出路。
可是在这种快节奏的生活模式下，与出路相互增长的，还有竞争。
必须时刻保持高度的警惕和自律，才能在时代中不至于太快出局。
互联网提供的除了生活的便利和经济的转型与快速发展外，也造就了世界就在我手，点开浏览器啥都有的生活模式。
更多的有资本有实力有才华的人浸在互联网的沃土上，飞快的成长和获利。
仿佛我们随手点开一人的主页，都发现人家正风生水起，在生活里混的游刃有余。
再反观自己，鲜明又强烈的对比。
大部分人其实可能只是单纯的想要分享生活的美好，并不是在有意贩卖焦虑。
事实上，许多焦虑产生的原因，是在于我们自己的主观臆想。
我们以为，大家都很好都很棒，除了我。
这感觉就像是一场跑步比赛，孤零零落后的总是格外的焦虑和恐慌。
但如果大家都差别不大，只有少数跑得极快，那这场比赛，就变得轻松愉悦了许多。
其实，事实上也正是这样，大家的差别并不太大，成功仍然是属于少数人。
那些动不动就是年薪几十万、你的同龄人正在抛弃你的毒鸡汤，会打乱你稳步前行的计划，你会越喝越累。
甚至有些人恨不得一夜之间都能成为大佬级别的风云人物。
而事实上年薪几十万几乎碾压了绝大部分的上班族。
有一项数据调查显示：
上市公司的高管们平均年龄达到了48.6岁，平均年薪水平在44.7万元。
国内目前的本科学历占比竟只有百分之四不到。
中国境内没有坐过的飞机的人数达十亿。
有十亿人没有坐过飞机也就意味着，有超十亿以上的国人没有出过国......
所以，不要再因为朋友圈几张国外晒图就以为人人都活得这么光鲜靓丽，
不要只看到身边一两个年轻人买房买车就以为生活真的可以轻轻松松，
这些个例只是少数，我们要学会在当下鱼龙混杂的社会中，具有一定的判断力。
不是所有的焦虑都适合买单，不是任何焦虑都能给予你前行的动力。
适当的焦虑是好事，可过度的焦虑除了影响健康和判断，更无助于成长。
若是真的觉得焦虑，不妨学会给自己做长远的计划。
订好眼下的目标，一步一个脚印，踏踏实实的生活和前进。
每落实一点，焦虑就会少一点，世上没有一蹴即至的成功，也没有能在自我否定上建立起来的美好生活。
学会接受自己和热爱自己，学会肯定自己和鼓舞自己。
路都是一步步走出来的，只要坚持不自弃，走着走着就有了出路。
愿你我都能正确看待当下的焦虑，既能自我成就也能自我保护。
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