患有慢性咽炎之後，給患者帶來的影響非常大，而現在越來越年輕的患者，均出現慢性咽炎的反應，比如經常在公共場合聽到有一些男士清嗓咳痰，讓身邊的人感覺很不舒服。其實這些都是慢性咽炎一手造成，他們經常會感覺喉嚨有痰，咳不出來又咽不下去，而且嗓子腫痛，灼傷感強烈，吞嚥有異物感，導致咽炎患者苦不堪言，尤其是在冬季最容易引發。那麼導致慢性咽炎的原因都有哪些呢?
分析咽炎為何找上門?
1、氣候原因
春季和冬季天氣比較乾燥，而且雨水比較少，這種情況下特別容易生成粉塵顆粒，所以就會導致懸浮顆粒過多刺激到咽喉，而且寒冷的天氣如果沒有戴圍巾習慣，不保護好咽喉的話，依然會刺激到咽喉粘膜組織，所以導致咽炎的復發。
2、刺激性飲食
喜歡吃辣，而且油膩重口味易上火的食物，會生成肺火，導致肺熱生痰所以誘發咽炎，一旦引發咽炎患者一定要引起重視，並且要儘早的採取，調理方案。那麼健康管理專家給大家三招解決，可以還你舒服的咽喉。
它是咽炎的“救星”，喝水時加一點，養護咽喉，一天比一天好
慢性咽炎患者在準備調理之前一定要糾正不良的飲食方式，改掉不健康的生活習慣，養成平時多喝水的習慣，因為喝水可以滋養咽喉，還能夠幫助身體排毒降肺火，好處有很多。
食物療法
在日常生活當中大家應該選擇清淡飲食，多吃一些綠色的蔬菜，能夠幫助身體提高免疫能力，因為綠色素當中含有的維生素非常多，尤其是西蘭花包菜，他們被譽為天然的抗生素，能夠有效的緩解炎症症狀。而從中醫的角度來講白色的食物潤肺，多吃蘿蔔梨，馬蹄可以止咳化痰，還能夠消除炎症，幫助咽喉恢復健康。
局部療法
局部療法搭配其他兩種療法的話，可以起到內調外養的作用，因為炎症很容易感染或滋生細菌，所以在調理的過程當中，大家習慣由於鹽水漱口，能夠達到消炎的作用。而且在咽炎發作之時用生理鹽水浸泡喉嚨5秒鐘然後吐出能夠有效緩解咽喉腫痛，加快炎症的消失，也可以通過霧化的方式進行調理，效果顯著，獲得了很多患者的青睞。
