經歷了聯合國演講，國際名校龍舟賽之後，最新一期的《奔跑吧》在萬眾期待中終於重新加入撕名牌環節，迴歸到了之前的娛樂和搞笑狀態。而且這期還請到了幾位超級英雄扮演者，向“兄弟團”發佈任務。為了成為“奔跑俠”，各位跑男團成員也歷經了各種考驗。
這期節目跑男團只請來了一位嘉賓——沙溢。但他的喜劇感和綜藝效果，完全不輸前幾期嘉賓，這不，節目播出之後“心疼沙溢”直接上了熱搜榜第一。看來無論《極限挑戰》，還是《奔跑吧》沙溢都躲不掉被坑的命運。
至於心疼沙溢的原因，是這期的水上環節。遊戲的規則是：節目組給挑戰成員每人分配兩個關鍵詞，一個是動作產生，一個是說出的詞彙產生。而發出這個指令的是場上的老師和負責談話的那位跑男團成員。當指令產生，對應的人就要受到懲罰，或被彈飛，或被淋成落湯雞。
但沙溢的兩個關鍵詞分別是詞語“我們”和動作“擼袖子”，因為兩個人談話時，“我們”是必不可少的主語詞，所以沙溢才會不計其數的落水，當然這其中應該也有節目組為了綜藝效果而設計的因素，畢竟沙溢之前參加綜藝被虐的人設也已經有了。
除了沙溢，跑男團的成員在這個環節也被虐的不輕，每個人在這個環節都基本懷疑人生。畢竟除了被老師虐，還要被老師旁邊那位跑男兄弟戲弄。特別是陳赫知道自己講出關鍵詞或作出相應動作，也能生效時，更是樂此不疲。
不過，這個遊戲環節雖然笑點最多，但產生的爭議也最大，因為很多人發現節目組對baby放水太多。在她參加的這組中，她的關鍵詞分別是：動作“捂嘴”和詞語“你”。但她只有在剛開始老師講了“你”被噴了一次水，往後就再也沒有了。
如果說“捂嘴”的動作不輕易做，那“你”這個詞被講出可就很輕易了。事實上李晨在和老師談話時，也確實說了6次“你”這個詞。李晨和陳赫一樣，是能發佈指令的。
前兩次是對沙溢說的，一次是提醒“沙溢你小心點”，另一次是幫沙溢試驗出關鍵詞後，得意的稱“你看”。
後三次是對鄭凱說的，當時鄭凱連續的下水、被水噴，整個人都不好了，所以場上的兄弟團也很激動，紛紛拿他開涮，李晨就接連的調侃他，這中間總共說了三次“你
還有一次是對老師說的，不得不說李晨真的很有教養，在前面和老師談話時，他用的一直是“您”，所以baby不會受到懲罰，但是最後一次，他不經意也說出了一個“你”。
這樣加起來，前前後後也有6個“你”了，但baby在這個環節全程安然無恙。雖說是娛樂節目，但娛樂的同時也應該有最起碼的公平，既然參與了這個環節，就不能說全程需要被特別照顧。所以，彈幕裡也是炸了鍋，網友吐槽節目組放水太嚴重，吐槽baby玩不起。
這樣加起來，前前後後也有6個“你”了，但baby在這個環節全程安然無恙。雖說是娛樂節目，但娛樂的同時也應該有最起碼的公平，既然參與了這個環節，就不能說全程需要被特別照顧。所以，彈幕裡也是炸了鍋，網友吐槽節目組放水太嚴重，吐槽baby玩不起。
