我家孩子不肯吃飯
生活中我們經常能聽到媽媽們報怨孩子不肯好好吃飯。為了能讓孩子把飯吃完，真是用盡了渾身解數，可結果呢？該不吃，還不吃！
關於吃飯我還發現一個有意思的現象：國外孩子很小就已經開始自己吃飯了，家長往往是直接將食物扣在餐盤上，讓他們自己抓著吃，反而那些孩子個個吃得白白胖胖，好不可愛！
而我們中國孩子，大多數都是由家長端著飯碗滿屋子、滿院子，甚至滿小區追著跑。後頭長輩端著飯碗嘆氣，前頭孩子看到勺子伸過來跑得更歡脫，無限循環，天天上演！
發小家的孩子，現在已經兩週歲了，其他毛病都沒有，可是從十個月開始，體重一直嚴重偏輕。每次去體檢都不過關，究其原因，正是因為不肯好好吃飯。
我問她：“你平時是怎麼在喂的呢？”
她說：“這個年齡段能吃的，都試了，一頓飯得喂上兩個小時，真是氣到吐血！因為吃飯問題，她可沒少捱揍！”
我說：“不吃就餓著唄，餓極了，下一頓興許就吃得歡了！”她答：“沒用的，一說收碗筷，高興地手舞足蹈，讓人無可奈何。”
兩個小時，且不說時間用得太久，飯菜都已經涼了，即便勉強喂下去，也是影響消化的。最後這孩子，由於脾胃虛弱，只能定期去輸營養液，平時每天還得各種營養補劑喂下去，當真“勞民傷財”！
各種營養補劑，真的能代替正餐所攝入的營養嗎？
答案是不能！
還是以發小家的孩子為例子，即便花了大把的錢買這些補劑，效果依然微乎甚微。
嬰幼兒的生長髮育根本離不開新鮮食物的攝入，光靠補劑的量，是填不飽肚子的，連七分飽都達不到，這就是說生長髮育所需要的營養物質，最好來源於日常飲食，而不是靠營養補劑。
嬰幼兒餵飯的正確姿勢
吸取前人的教訓，輪到我自己帶娃了，我是怎樣做的呢？
- 第一步，準備一張嬰兒餐椅，我不會在這裡介紹任何品牌的寶寶餐椅。家庭條件好就買貴的，條件不好，就買普通的，它只是個吃飯工具，沒必要一直花時間糾結。
2.
第二步，每次寶寶用餐前請媽媽們對餐椅進行充分的消毒殺菌，然後將寶寶的小手手洗乾淨，再圍上圍兜。
3.
第三步：儘量將食物製作成小小的，圓圓的，方便寶寶抓取的樣子，一口一個為好。
常見問題：
寶寶多大可以開始用餐訓練？
答：只要你發現你在喂輔食的時候，寶寶會伸手過來搶奪餐具或食物了，這就說明已經到了進食敏感期，這時候就是訓練的最佳時機。哪怕他會吃得滿頭滿臉滿身都是，也不要管！事後別怕麻煩，收拾乾淨就是了。不出半個月，他就會吃得越來越好，越來越乾淨的！
我家寶寶是八個多月開始出現搶奪餐具現象的，每個寶寶可能時間上會存在差異性，家長要注意觀察，不要錯過敏感期！
用什麼餐具？
答：最開始訓練的時候就是讓寶寶用手抓，因為不管什麼勺子叉子，都是具有危險性的，我們要做的，就是把他們的小手手洗乾淨！而食物呢？可以簡單粗暴地放置在餐盤裡，或者盛放在底下帶吸盤的小碗裡也行。
每次用餐時間控制在多久合適？
答：最長不要超過20分鐘！其實孩子的注意力最多隻能集中十幾分鐘的，嬰幼兒則更短。20分鐘已經夠他連吃帶玩兒了，再長就該跳起來呀呀叫了。而且飯菜也已經涼透了，吃下去並不好。
最開始，20分鐘開始訓練，隨著寶寶進食速度的加快，慢慢縮短相應時間，當然不要短過10分鐘，太倉促進食也是不利於消化的。
通過上面的三步走，我的寶寶不滿一週歲就能夠自己吃飯了，當然還是手抓為主，等到她不會用餐具傷到自己了，我再給她上勺子也不遲！
我是莫心語，歡迎讀者媽媽們留言交流更多育兒知識！
