22日下午，在上海市外辦、上海市衛健委的支持協調下，中國駐印度大使館邀請上海新冠肺炎醫療救治專家組組長、復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏，與在印華人華僑、中資企業、留學生視頻連線，就當前印度疫情形勢與個人防護等熱點問題進行答疑釋惑。
中國駐印度大使孫衛東介紹，現在在印度中國公民有3100多人，包括240多名留學生，目前未有中國公民確診。此前，使館給中國公民送去健康包，孫衛東表示，如果在印度中國公民遇到困難，隨時可以和使領館聯繫。若患病，使領館將協調請印度方面全力救治。
張文宏建議，在印度的中國公民還是要先做好自身防護，勤洗手、戴好口罩，儘量避免集中用餐，注意補充營養，保證一定的鍛鍊時間。“我們在治療中發現，年輕的、營養狀況好的人，幾乎沒有出現病情惡化的情況。對於那些營養狀況不好的人，臨床治療時我們會特意強調給病人補充營養。”
“有些在印度的中國公民近期可能有回國打算，在這個過程中，不可能完全沒有感染風險，只能想辦法降低風險。”張文宏建議，回國途中要做好隔離，儘量全程戴口罩，與他人有接觸後及時洗手。
據報道，此前有留學生回國，一路上不吃不喝不摘口罩。對這一做法，張文宏並不贊同。他說，事實證明，增強營養對抵抗病毒非常重要。“我希望，大家不要不吃飯不喝水，也不要只吃方便麵，可以帶一些富含高蛋白質的便攜食物，吃完及時洗手就好。”
此前，有人在隔離14天期滿後新冠病毒檢測呈陽性，引發一定恐慌。對此，張文宏表示，目前沒必要因此延長隔離期限。“這個病毒第一週傳播性很強，之後逐步降低，到第三週已經很低了。”張文宏說，如果因為一兩個尚未查明真相的個案，就把隔離期限延長到三週甚至更長，缺乏科學依據。
在張文宏看來，在防疫轉為常態化後，增強個人抵抗力非常重要。“從實踐來看，應對新冠肺炎，攝入足量的蛋白質非常重要。有條件的話，大家要多喝牛奶、多吃雞蛋。”（王閒樂）
