寶寶睡偏頭怎麼辦？這個月是頭型調整“黃金期”，輕鬆睡出好頭型
幾乎所有的媽媽，都希望有一個聰明健康的寶寶，最好有一個不錯的顏值。但是顏值高低不能只看孩子的眼睛大小，頭髮多少，皮膚白皙，還得看他們的臉型和頭型。在老一輩看來，孩子平頭特別好看，所以都喜歡給孩子睡平頭，但是在現在來說，飽滿的頭型更符合我們的審美，所以睡平頭的習俗幾乎被取締了。只是很多時候，由於父母的護理不當，很多孩子雖然沒有特意睡平頭，可是頭型卻變得很奇怪，一邊高一邊低，明顯“偏”了。
為什麼會這樣呢？
寶寶的頭型為什麼會睡偏？
正常情況下，寶寶出生以後，左右的頭顱應該是對稱的，根本沒有"偏頭"一說。但是此時寶寶骨骼的發育速度非常快，頭部比成人軟很多，再加上頸部肌肉還沒有發育完全，很較容易受到外力的影響，然後發生變形。如果長時間固定一個姿勢睡覺，經常枕在床上的那部分頭型很容易變扁，而不經常枕在床上的那部分頭型變化非常小，還是飽滿的，這樣就會出現一邊低一邊高的不對稱的形狀，也就是我們說的睡偏頭。
當然，寶寶偏頭並不只有這一個原因，分娩時使用產鉗，寶寶營養不良，或者家族有偏頭的遺傳史，都可能導致偏頭的出現。
但是如果寶寶出生時，頭型左右對稱，後期發育正常、營養充足，也沒有家族遺傳的偏頭史，那麼孩子的偏頭就是睡偏的。
寶寶睡偏頭有什麼危害？
普通的睡偏頭對寶寶的智力沒什麼影響，但是可能會影響顏值。因為睡偏頭以後，寶寶的頭型左右不對稱，臉型也會受到影響，然後出現左右不對稱的情況，顏值自然也會受到影響。
如果睡偏頭比較嚴重的話，可能會影響顱骨的發育。孩子出生以後，他們不只是身體在快速發育，大腦也在努力發育，在發育過程中，腦組織頂著顱骨生長，如果頭型睡偏了，腦組織會被迫擠到別的位置去，然後將這個位置的顱骨頂起來，進而影響了顱骨整體的發育。
除此之外，嚴重的睡偏頭還可能會影響五官的功能。前面已經提到，寶寶偏頭會讓臉型和顱骨發生改變，改變嚴重的話，必然會讓眼睛、耳朵的位置發生些許變化，讓它們不在一條直線上，一旦如此，不僅會影響寶寶視力和聽力的發揮，還可能會影響牙齒的發育。
如果寶寶長時間仰臥睡眠，很可能會變成“平頭”，在平頭的形成過程中，頭部兩側的太陽穴逐漸突出，眉間印堂突出，寶寶的面容增大，面額豐滿，也會影響到寶寶的顏值。
如果睡平頭比較嚴重的話，還可能會影響到寶寶的智力發育。要知道，人的後腦散佈了大量的腦神經、血管和骨骼，寶寶平頭太厲害，會讓後腦的空間變窄，上面提到的這些腦組織不能正常散佈，很可能會影響到腦部的正常發育，進而影響寶寶的智力發育。
所以說，不管是睡偏頭，還是睡平頭，都得引起重視，不要偏得太厲害，也不要太平！其實自然的頭型，也就是圓潤的頭型，才是最美觀最健康的頭型。
如何預防頭型“睡偏”、“睡平”？
既然如此，那麼怎麼才能預防寶寶的頭型睡偏、睡平呢？從寶寶出生開始，就要重視起來！
1.不要給寶寶枕枕頭
寶寶出生後的前三個月都是不需要枕枕頭的，枕枕頭對大人來說很舒服，但是對寶寶來說並不舒服。因為寶寶和成人不同，他們不管是平躺還是側躺，頭部和身體都是在同一個水平線上，頸椎和脊柱的生理彎曲暫時還沒有形成。用了枕頭以後，反而不符合頸椎彎曲的程度，不僅會讓寶寶不舒服，還可能會壓迫到氣道，導致呼吸不暢，不利於寶寶的健康。
所以寶寶出生後的前三個月，並不建議使用枕頭，非要用的話，可以用毛巾摺疊兩層左右，墊在寶寶的頭下。同時還得注意勤洗勤換。
2.睡眠姿勢經常更換
寶寶的睡姿要經常更換，左側臥、右側臥、平臥，三種姿勢，經常性的更換，這樣就不會發生一側躺的時間過久，出現偏頭的情況了。
①媽媽陪著寶寶一起睡。媽媽要經常更換自己的位置，因為寶寶喜歡朝著媽媽的方向睡覺。如果媽媽在寶寶的左側，那麼寶寶更喜歡左側臥睡眠，即使讓他們朝著右側睡著了，他們也會悄悄的轉向左側。
所以說，媽媽的位置非常重要，必須經常變換，可以餵奶以後變換，第一次餵奶睡左邊，第二次餵奶睡右邊，或者上半夜睡左邊，下半夜睡右邊，時間上儘量平衡，這樣就能很好的避免寶寶睡偏頭了。
②使用小枕頭的幫助。如果寶寶自己睡在嬰兒床上，或者距離媽媽很遠，媽媽的位置對寶寶沒啥影響，媽媽就得注意時間，經常給寶寶更換姿勢了。但是寶寶並不是一直一個姿勢不變的，他們可能無意識得轉向另外一個方向，但是晚上媽媽睡著了，又無法及時發現，此時可以在寶寶背後放一個小枕頭，擋著他們，讓他們轉不過去。
除了這些，媽媽還得經常讓寶寶曬曬太陽，或者適當的補充一下維生素D，這樣可以促進鈣的吸收，讓寶寶的骨骼更健康的發育。
如果寶寶睡偏頭，應該如何糾正呢？
很多時候，寶寶睡偏頭是在所難免的，畢竟月子裡媽媽是非常忙碌的，需要充足的睡眠才能休養好身體，稍微的忽視，就會讓偏頭出現，把家人急的團團轉。對於這種問題，應該怎麼辦呢？
其實月子寶寶睡偏頭很常見，後期糾正也很容易。
嬰幼兒時期，寶寶的前囟門是軟的，直到1歲前後才會閉合，在閉合前，頭型都是不固定的，都有糾正的機會。不過頭型調整的黃金期是出生後的第2個月，此時寶寶的骨骼還比較軟，糾正起來更容易。
寶寶睡偏頭，急壞了家人，3招教你重塑漂亮頭型
1.寶寶不管是醒著還是睡著，媽媽都應該待在“睡偏頭”的另一個方向，可以逗寶寶玩，可以陪寶寶睡覺，讓寶寶儘可能長時間的朝著這個方向側躺著（比如寶寶左側頭睡偏了，就得儘量減少左側臥的時間，讓他儘可能的右側臥，媽媽待在寶寶右側，逗寶寶玩耍，躺著餵奶，陪寶寶睡覺……）。
2.寶寶睡著的時候，可以在寶寶“睡偏頭”的那一側，用一個比較鬆軟的東西稍微墊高一些，這樣可以避免寶寶的頭部偏向該側（比如寶寶左側頭睡偏了，可以在寶寶的左側墊個小枕頭，促使他儘可能的右側臥）。
3.寶寶長時間躺在一個方向，脖頸部可能會不舒服，媽媽可以給寶寶輕柔的按摩，這樣可以緩解脖頸的不適，避免斜頸。
叮麻寄語：
睡偏頭真的很正常，叮麻跟身邊的小夥伴的都遇到過，問題是媽媽需要及時發現及時干預，不要讓孩子隨心所欲的一個方向長時間睡眠，也不要給寶寶睡平頭……輕微的偏頭，即使不特意的干預，後期也會慢慢恢復正常；但是如果是嚴重的偏頭，必須及時干預，最好抓住頭型調整黃金期。
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