碧海藍天伴金秋九月 齊魯大地迎通揹回傳

藍天、碧海、陽光……,金秋裡的煙臺雖然還有少許暑熱,但已經被涼爽包圍。此時大概是這個渤海灣明珠城市一年裡最好的時節了。

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9月11-9月12日,這裡迎來了一位特殊的客人。他叫張斌,北京人,身份是北京牛街白猿通背拳第五代傳人。張斌先生這回來到煙臺,是主持一場通背拳的培訓班,同時也完成自己通背拳回傳山東的夙願。

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通背拳,系國家級非物質文化遺產,具有悠久的歷史。而其中一支由山東濰縣魯雲清傳入北京,逐漸演變為具有摔打結合風格特點的北京牛街白猿通背拳。張斌先生,是牛街一脈白猿通背拳代表人物,秉承家學,幾十年習武不輟。多年通過網絡結合面授教學,使成千上萬人的習武者受益。而這次培訓班是他武術生涯裡的第一次山東之行。

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本次參訓的學員來自煙臺、淄博、東營、濰坊、德州、臨沂的等地,共計7人。在兩天的培訓裡,張斌老師為一階活身班的學員詳細講解每個動作要點,親身示範,並逐一糾正。由於大家有前期網絡學習的基礎,很快能領會重點,所以從最初的甩腕、活肩、單搖臂……,順利梳理到了近期才開始練習的搖大輪、前搖臂。

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青島的李正忠、東營的吳建華是兩位熱愛武術的老大哥,訓練後表示:集訓前自己單獨練功,有時動作不由自主的就出現了偏差,而自己也不知道,通過老師的手把手的面指點,對動作有更深刻認識,網課結合面授,效率高理解透,真正體現“獨行快、眾行遠”。

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東營劉仁鬥說自己不僅動作要點上有收穫,而且家人也從通背拳中受益。他的老父親通過練習悠盪腿,改善了腰椎間盤突出帶來的症狀。僅每天幾十個的練習量,一個星期後老人從之前坐不能超過十分鐘,達到了坐半小時沒問題,站起走路不便的症狀也有緩解。蓬萊的匡敏女士是一位上了一年左右網課的老學員了,這次她非常感慨地說:集訓一次勝過自己在家悶頭練一年,這次不僅解決了很多動作的問題,還親身體驗了張老師引手打出的勁道,真疼!

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雖然因為疫情影響,這次培訓的規模不大,但卻是通背拳這一優秀傳統武術精品回傳齊魯的開始,具有里程碑式的意義。張斌老師展望未來,表示以後會在山東繼續開展集訓,使北京牛街通背拳在齊魯大地枝繁葉茂。

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