隨著生活水平的提高和科學技術的進步，現在人的平均壽命在逐步提高。不過平均壽命雖然提高了，但是現在人的健康狀況並沒有得到很大的改善，反而由於生活水平的提高，患上了“富貴病”的人越來越多。
人到了40歲，由於身體的衰老，身體機能大不如前，容易出現富貴病和各種健康問題，為了提高中年後的生活質量，很多中年人特別注重養生。關於養生，很多老一輩人的嘴裡常唸叨這樣一句俗語“四十查眼，五十驗耳”，這句話說的很有道理，老一輩的經驗，我們應該聽一聽。
- 什麼是“四十查眼，五十驗耳”?
四十查眼，五十驗耳，就是說從四十歲開始應該檢查眼睛，五十歲開始應該定期檢查耳朵。40歲之後，雙眼會變得容易出問題，尤其容易出現老花眼、視力衰退等問題。40歲之後，身體機能逐漸下降，容易出現高血壓、高血脂等問題，若身體出現了這些問題，眼部往往會有所反應。40歲後經常查眼，不僅能夠幫助你預防雙眼出問題，還可以預防血管問題。
人到了50歲，衰老的程度進一步加深，聽力會出現明顯的下降。若聽力明顯下降，對生活是會有影響的，過了50歲，應該經常檢查下耳朵，預防聽力下降。查耳朵，不僅是為了預防聽力下降，耳朵可以反映出健康，50歲後由於身體的衰老，腎臟、大腦等都會逐漸衰老，若這兩個部位出現問題，耳朵會有所反映，50歲後經常驗耳，對預防聽力下降和腎臟大腦出現問題有著積極的意義。
四五十歲的人，要經常查眼和驗耳，若發現眼睛和耳朵出現以下異常，說明身體可能出問題了。
人到中年後，若發現眼白變黃，說明身體可能出問題了。過了40歲，肝臟的機能會逐漸下降，再加上很多中年人有喝酒的習慣，肝臟容易出現問題。若肝臟出問題，眼白容易變黃。
眼睛周圍長了很多黃色的小斑塊或者黃色的小肉球，也暗示你身體可能出問題了。人到中年後，血脂容易升高，若血脂高到一定程度，眼睛周圍就容易起黃斑或者長黃色的小肉瘤。
中年後，若兩眼經常出現突然模糊的情況，或者兩眼突然一過性的發黑，隨後又很快的恢復正常，出現這種情況，一定要格外警惕，說明你的腦部血管可能出現了破裂等問題，要立即去檢查。
耳朵也可以反映健康狀況，若你發現你的耳朵周圍起了很多的紅點，但是你並沒有過敏，這說明消化系統可能出問題了。消化系統出問題，比如腸胃出現炎症或潰瘍等問題時，耳朵周圍容易出現紅點。
人到中年後，要經常看看耳垂的情況，正常情況下，耳垂應該是光滑平整的，若發現耳垂上出現明顯的皺紋時，說明心臟可能出了問題。當心髒出現問題時，耳垂的供血會受到影響，耳垂會缺血，出現明顯的皺紋。
眼睛和耳朵可以反映身體健康狀況，人到了四五十歲時，應該定期檢查眼睛和耳朵，這樣不僅可以預防聽力和視力下降，還可以起到預防疾病的作用。（本文轉自 陪你養生）
