有感于最近几年qq空间，微博，朋友圈，自媒体平心灵鸡汤的“泛滥”，我对此说些我的看法。
心灵鸡汤是社会思想发展的高潮的人文主义关怀，它的出现或盛行往往与人们越来越丰富的物质生活是分不开的。当你吃不饱饭时会寻汲情感上的安慰吗？当你处在战乱纷飞的地区你会渴求思想上的慰籍吗？因此，心灵鸡汤的存在是合理的，也正是我们生活的时代繁荣稳定的延伸与证明。
为什么心灵鸡汤能在网络上”大行其道“？根本原因是人们的现实现状与向往生活的巨大反差，需要汲取心灵上的力量与安慰。它的存在也是满足大众的需求，人们总是期望获得顺境的好处，也喜欢品尝逆境带来的孤独感。而这种孤独配上心灵鸡汤自是相得益彰，所以人们沉醉此。
但是，心灵鸡汤的泛滥无论是对学生思想健康的成长，还是对心理学和哲学的发展都起到一定的阻碍。爱因斯坦曾说过："你问我生命是什么，这就像闻胡萝卜是什么一样。一根胡萝卜就一根胡萝卜，其它没有要说的了。“
首先心灵鸡汤逐渐变得有毒起来。百度百科上是这样定义的：”心灵鸡汤是带有精神安慰作用、具有动机强化（励志）作用，内容是对世界较为乐观的认识或者行动指向的文段。当前快节奏的生活和无处不在的压力，偶尔也需要这种激励性的“语言艺术治疗”。
于是马云，俞敏洪经常被别人拿出来操刀。“缺钱的人太多，以梦为马的人太少。”“今天很残酷，明天很残酷，后天很美好。”“钱可以折算成生命。当你大学毕业的时候，你的同学拿五千块钱一个月，你只能拿到两千五一个月的工资，这证明你的生命已经浪费了一半。”等等。这种激昂的文字的确能够引起大多数人的共鸣，但鸡汤给予的实质性的东西少的可怜，大多数人暗下决心努力打拼，三分热度过后，又恢复了往日的散漫。
更过分的是，一些鸡汤盗用名人头衔，给自己的鸡汤带上帽子。像一些说不出来出处的句子，就被贴上鲁迅，张爱玲，林徽因的标签，俨然这些稍微有些年代久远的作者，“说的话”更具权威。更甚者打着老子，庄子的旗号，用白话文说着“奥妙”的句子。
之前一个热搜，以为博主发了一条莫言的鸡汤：”莫言敬佩两种人，年轻时，陪男人苦日子的女人；富裕时，陪女人过好日子的男人。“莫言当时就转发了这条微博，评论说：”理不糙，可我也想知道是谁写的。“
另外以中学生为代表的人群最容易受到毒鸡汤的文化暴力。中学生个体意识初步觉醒，无论是社会阅历还是辨别能力都远远不够，常常把看到的鸡汤中，唯美感人的句子奉为圭臬。不过这类文字也存在这许多逻辑缺陷，只有适当的精神慰籍的作用，看多了这些毒鸡汤容易让当今的学生沉陷于此，难以自拔。
其次心灵鸡汤大多只是引导我们看到自己拥有的一面，而没有关注人们的困惑和问题，而心理学所关注的是如何解决现实的问题和接下来的做法，很多人分不清心灵鸡汤与真正心理学的不同。举几个例子：
1失恋的时候，许多年轻人以为整个世界都抛弃了自己，别傻了，世界根本就没需要过你。
2一切的矫情和装逼，咆哮和压抑，愤怒和埋怨，都是源于两种原因：要么缺钱，要么缺爱。
3有些事不是努力就可以改变的，五十块的人民币设计的再好看，也没有一百块的招人喜欢。
哲学讲求世界观与方法论，鸡汤没有完整的世界观，也没有方法论，有些近乎偏执的语言往往会影响到感同身受的人群。
社会的发展离不开哲学的指导，大众的情绪离不开心理学的规策。而心灵毒鸡汤在一定程度上以其不够完整的世界观体系，支离破碎的对现代人尤其是学生进行着精神输出，甚至影响到主流的唯物历史观为导向的价值体系。也是很多人拿着别人的经验付诸于自己的行动上去，也是很多人意识上或多或少受到影响，造成其对于生活的悲观主义和盲目主义的诱发因素之一。更甚者，心灵鸡汤和哲学心理学混淆视听的状态，一定程度上阻碍了我们对于正确的人生观造成了阻碍。
如何不受心灵鸡汤的影响，那就是多看书，多学些知识，提高自己的阅历和社会经验，“人类最大的痛苦来源于自己的愚昧无知。”当你懂得的越多，满腹经纶时，才不会受到一段话，一个人，一件事的影响；才能够一往无前，坚持本心；才能顺意趋，存心自如，任脚走，尺躯随意。
