精灵草只是山里人对这种野草的亲切称呼，其实它的学名叫石韦。精灵草喜欢生长在岩石上面，每当风起之时，其叶子就会随风飘动，绿油油的，看上去就如一个个小精灵一般，故此而得名。精灵草是一种附生蕨类植物，它的植株很矮小，但根茎却非常发达，通常横向生长，紧紧地粘在岩石上，叶片绿色长椭圆形，整体还算美观。
这种野生植物在我国大部分地区皆有分布，尤其以长江以南各省的山区农村最多，是一种喜欢阴凉干燥气候的植物，通常能在山中树干或岩石上发现它的身影。有朋友会发出疑问：长在岩石上，没有水分不会干死吗？其实不然，这种植物适应性很强，当雨水打到长满精灵草的石头上时其叶片就会伸展开来，吸收水分，当天气干旱缺少雨水之时就蜷缩起来节约水分。
精灵草看起来很不起眼，却是一种珍贵的中药材，主要价值部位是它的叶子，具有利水通淋、清肺泄热等功效。了解之人都知道精灵草叶子背面布满了孢子，如果我们在野外不慎擦伤或手被划破，这时就可以刮下叶子背面的砖红色物质，敷在伤口处效果很好。民间常被用来泡茶喝，喝之前可以往里面加入些许冰糖，味道会更好，而且能起到一定的养生作用。
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