在11月21日下午結束的一場中甲保級附加賽，北京人和兩回合總比分2-3不敵江西聯盛國貿，人和在目送升班馬江西聯盛國貿保級成功的同時，自己也降入新賽季中乙聯賽。這也是人和連續兩個賽季，品嚐到降級的痛苦。
2019賽季的中超聯賽，北京人和提前兩輪降級，2020賽季中甲聯賽，人和進入保級組，最終第二階段排名賽區倒數第二名，並在最後的中甲保級附加賽中不敵江西聯盛國貿，遺憾降入中乙聯賽。
或許是無法接受這殘酷的現實，賽後北京人和的34歲老將萬厚良，在接受採訪時當場崩潰痛哭，他還表示，自己很有可能就此選擇退役。萬厚良如此說道：“我自己的心裡真的很難受，不知道該用什麼言語來形容，這可能是我職業生涯的最後一場比賽了，對不起。”
1986年出生的萬厚良，是一位北京籍的中後場球員，作為“萬金油”球員的他，可以出任中後衛，邊後衛，後腰等多個位置。萬厚良職業生涯曾效力過上海中遠、陝西滻灞、全北現代、貴州人和等球隊。2005年，年僅19歲的萬厚良便入選了中國男足國家隊的集訓名單。2008年，萬厚良再次入選國家隊，並且代表85屆國奧隊征戰北京奧運會。
作為曾隨隊奪得2013年足協盃冠軍和2014年超級盃冠軍功勳老臣，萬厚良在上賽季人和從中超降級後，並沒有與許多主力隊友一樣選擇離開，而是繼續堅守。賽季他代表人和在中甲出戰16場，打入1球。
遺憾的是，儘管萬厚良拼盡全力，但依然沒能阻止球隊降入中乙的厄運。而如果萬厚良就此選擇退役，這場痛苦的附加賽將成為這位國足名將的告別演出，確實讓人唏噓不已。
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