因疫情的影响导致开学延迟
经历了超长版寒期的同学们
终于在分批次回归校园了
宅家的日子是不是被父母各种嫌弃
和父母之间的关系越来越“紧张”
今年要忙升学的毕业班的同学们
是不是也越来越着急
……
这些出现的问题渐渐影响到了
学生们的心理健康
为缓解同学们的焦虑情绪
保持良好学习心态
龙泉驿区各学校老师们已经动起来啦！
成都龙泉中学恪守“三育并重，文武合一”校训，秉承“和谐发展，知行合一”教育理念，构建立体多元的学校“和合”文化。
在“和合”文化的引领下，学校经过多年不懈努力，形成了“关注学生心灵，塑造学生人格，发展学生个性”的心理健康教育指导思想；以“‘和合’润泽, ‘驿’路引航”为心理健康教育的核心理念；强化“以课程推进心理健康教育，以课题深化心理健康教育，以家校共育完善心理健康教育”的特色工作格局。学校心理健康教育工作在理念升华、课程建设、生涯领航、问题导向、科研引领、家长培训等方面特色明显。
疫情期间心理健康教育这样开展：
1、开展线上心理辅导。利用QQ、电话、心理信箱等，为学生提供心理咨询和心理支持。
2、在线上对学生进行问卷，发现问题后，由专业心理教师进行整理分析，有针对性地就情绪管理、亲子关系、压力应对、学习效率、自我认知等突出问题设计了40个主题，动员全体班主任和科任教师共同参与，录制微课20余节，并推送到网课平台，让学生自主学习。并建议问题比较集中的班级利用线上班会课统一学习。
3、就疫情期间家庭教育、亲子关系存在的问题，学校开展线上家长问卷，收集整理后，向家长推送了系列家庭教育学习资源。
4、用课题研究的方式，推动家校合作关注学生心理健康。申报市级课题《疫情背景下家长学校心理防“疫”课程开发的研究》获准立项。
5、向全校教职工提供心理健康学习资料，宅家减压小活动小技巧。
复课这样准备
6、复课前，启动学生心理状况自测平台，将测试数据异常的同学情况反馈给班主任，再由班主任和家长联系，共同密切关注学生情况，并提供一对一心理辅导。
7、全体心理老师在复课前已经全员到岗，恢复接受学生面对面咨询。
8、因为疫情防控要求，交互式的心理活动暂停。心理健康教育团队积极思考，设计无交互的心理团辅活动，提供给全体班主任，开展好复课开学第一节心理班会课。
9、班级心理委员每日晨午晚检时，填报班级学生心理异常情况。
10、在每一个复课年级复课当周，开展一次年级心理健康教育团辅。
11、发布《龙泉中学关于复课后学生心理健康教育的建议和要求》，让全体教师知晓如何共同密切关注复课后学生的心理健康，以及发现异常的处理流程。
12、发布《龙泉中学开学复课关注学生心理健康致家长的一封信》，家校协作，保障学生身心健康。
13、对宅家期间进行过线上咨询的同学进行返校跟踪回访。
为帮助学生处理抗疫过程中的负面情绪，合理地看待疫情，积极调整心态，尽快适应和投入到正常学习生活中，成都航天中学校心理中心开展了系列心理关爱活动
（一）向全校师生及家长推送心理调适类文章
从2月1日起，先后在学校微信公众号、校园网、教师群、家长群、学生群转发疫情下心理调适的方法类文章6篇。
（二）完善防疫心理危机干预和心理辅导的制度
相继编印并完善《成都航天中学应对疫情心理危机干预方案》、《成都航天中学复课复学心理辅导方案》、《成都航天中学健康教育方案》。
（三）录制心理调适的系列微课
调查学生宅家的主要心理困扰，有针对性地录制了亲子关系、时间管理的微课并推送至全校师生及家长。
（四）视频咨询，保障学生的个性化心理需求
从3月9日起，心理中心恢复心理咨询工作，面对面咨询改为视频咨询的方式，一个月以来，累计咨询12人次，另外还有语音、文字的交流若干。
（五）心理讲座，引导学生调整心理状态
复学返校在即，心理中心针对学生的实时心理动态和困扰，对初一初二学生分别开展心理讲座，引导学生合理地看待疫情，积极调整心态，尽快适应和投入到正常学习生活中。
（六）心理普查，全面掌握学生心理动态
4月10-13日，采用量表《中学生学习动机测验》和《高中生心理状态综合测验》对高一年级全体学生施测，为开学复课后老师教学、心理辅导提供参考和帮助。
在前期所做工作的基础上，学校心理中心进一步普查学生当前身心状况，梳理因为疫情可能引起的普遍性和个别化的心理健康问题，组建由校领导、班主任和心理教师共同参与的心理关爱专班，完善和细化学生心理危机处置预案和流程，扎实开展七项工作，保障学生身体、心理健康，化“危”为“机”，尽快实现学生心理“复位”，回归活泼严肃的校园生活。
为了帮助学生认识、妥善处理因新冠肺炎疫情等因素导致的紧张担忧、学习兴趣缺乏、情绪烦躁、与父母关系紧张等情况，尽快适应复课后的学习生活。龙泉驿区第六中学校全体教师多渠道、多途径的开展心理关爱工作，为学生的健康成长撑起一把防护伞。
复课后老师们通过课堂观察、问卷调查、个别谈话等途径了解班级学生的心理状况；通过系列心理班会课、心理课堂、学科渗透等形式引导学生积极面对，从容应对挫折，处理不良情绪，帮助学生快速适应学校生活；通过心理热线、心理信箱、个别咨询等途径为学生提供专业化、有针对性地个别辅导；完善校园心理危机干预机制，建立个体心理档案，制定干预措施；制定心理健康活动月活动方案，开展七年级心理手指画、八年级心理漫画创作培训，引导学生与心灵对话，展现成长中的心路历程；多渠道加强与家长沟通，提供亲子指导，减少家庭矛盾。
相信在这绿意盎然的时节，在全校师生共同努力下、在家校密切配合下，六中学子必将以更为灿烂的心境迎接新的学习生活！
为帮助全体学生积极调整心态，尽快适应和投入到正常学习生活中。龙泉驿区第二中学校组建了由校领导、班主任和心理教师共同参与的心理关爱专班，积极做好心理健康教育和心理日常保健的普及工作，化“危”为“机”，尽快实现学生心理“复位”。
（一）做好学生心理普查
利用第三方平台对全校学生进行一次全面的学生心理状况普查工作，班主任也可以通过课堂观察、个别谈话等方式，全面了解学生当前身心状况，梳理因为疫情可能引起的普遍性和个别化的心理健康问题，进行精准识别，为学校进行心理健康教育提供有针对性的帮助。
（二）上好一堂心理班会课
各年级在复课第一天都进行了复课第一课，交流了宅家学习的一些情绪和自己调节的方法；4月24日，各班将统一开展一堂心理班会课《复学“疫”情绪》，老师引导同学们回忆梳理疫情期间自己所遇到的事件及情绪，引导学生积极面对学生生活，学会识别和调节自己的消极情绪。
（三）开设学校心理信箱和心理热线
在学校心理咨询室门外安放了心理信箱，方便同学们通过写信的方式咨询，丰富了咨询形式。将学校心理热线号码告知学生，让每一位学生了解开放时间（周一—周五每天上午8:30至19:00）和方式，为全校学生提供专业化、精准化、温情化的心理支持服务。
（四）强化校园心理危机干预机制
为科学、规范地开展新型冠状病毒感染的肺炎疫情相关心理危机干预工作，学校从工作目标，工作原则，工作内容等方面制定了新型肺炎疫情下学生心理危机干预方案。成立新型肺炎疫情下学生心理危机干预工作小组，全面负责疫情期间学生心理危机干预工作。
（五）积极开展各类心理健康教育活动
为了进一步推进学校学生心理健康教育工作深入开展，形成“人人关注心理健康、助人自助携手成长”的校园文化氛围，使全体学生科学地认识了解心理健康知识，引导学生以积极的态度面对学习生活，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。5月开展以“从心开始爱自己”心理活动月系列活动，活动包括：微笑瞬间 温暖你我——学生阳光笑脸征集活动，针对毕业班级开展考前心理辅导，“我行我秀”，心随影动——以不同视角感悟本我 于流光声色感受快乐，黑板报比赛，手抄报比赛，心理知识竞赛等。
（六）加强家校沟通
复学前，为了加强家校沟通，引导家长学会与孩子交流，开展好亲子教育，减少家庭矛盾，构建合谐家庭，当好特殊时期学生的引路人。
龙泉驿区大面中学校关于开展开学复课学生心理关爱工作，大面中学是这样做的↓↓↓
一、录制心理准备微课，助力学校顺利复学
为了学生能快速做好复学前的准备，大面中学心理组老师提前根据学生实际情况，录制复学准备微课，从身体准备、心理准备、知识准备及物质准备四个方面，做了详细的说明，让学生围绕这四个方面提前做好复学准备。
二、开展全校学生的焦虑情绪调查
疫情期，学生居家学习近两个月，在与家庭成员相处的过程中，可能会产生亲子之间的矛盾，引起情绪方面的问题，心理组老师与学校教学线条沟通之后，为全校学生开展焦虑情绪调查，并在一些班级开设焦虑主题的心理课程，课后学生给予老师积极评价。
三、多次在微课中公布心理咨询联系方式
在新冠肺炎时期，大面中学心理组根据学生遇到的实际问题，录制系列微课，并在课程中向学生公布本校心理联系方式及成都市心理热线。
四、复学前心理辅导室再次进行环境布置
为了营造一个轻松舒适的咨询环境，心理武老师抽空购买绿植、抱枕，整理近期的心理咨询资料。
五、关护学生心理健康，加强家校沟通
由于延期开学，学生度过了一个超长寒假，居家期间可能会产生焦虑、恐惧、抑郁等心理障碍，为了学生的心理健康，大面中学心理组给家长朋友写了一封信，希望加强家校合作，共同携手关护学生身心健康，为后续的教学做好准备！
六、关于初中生考前心理辅导
大面中学心理组根据初中毕业班学生目前的状况，以主题式微课形式，利用班会课与课余时间普及心理知识，了解学生考前遇到的心理问题，认真做好学生的个体辅导，开设初一学生的自律课程，引导学生养成自律习惯，后续活动在“5.25”心理健康日做针对性的开展。
学校作为教育教学重要场所，对青少年儿童的身心健康与发展起着至关重要的作用。随着全国疫情形势的逐步向好，龙泉驿区十陵中学校已全面开学复课，为帮助学生积极调整心态，尽快适应和投入到正常学习生活中，十陵中学在以“心”迎新的同时，也在努力书写开学复课的“走心答卷”，积极开展“打开心‘窗’ ，拥抱阳光”心理健康教育活动，普及心理健康知识。
根据《成都经开区（龙泉驿区）教育局关于做好开学复课学生心理关爱工作的通知》，此次心理健康教育活动充分利用全国上下团结一心抗击疫情这部生动的教科书，以宣讲的方式，引导学生科学理性地应对长久居家后的在校生活与学习，帮助学生做好心理调适，实现学生心理“复位”。
同时，本次心理健康教育宣讲活动将社会责任感教育、危机应对教育、生命教育、感恩教育、信念教育等融入其中，进一步培养学生的挫折意识，锻炼学生的心理素质，促进其内在的精神成长。
愿龙泉驿区的所有学子们
都能好好学习
健康快乐地成长
