30＋以上的女人想要延缓衰老，除了面部护理以外，更重要的是健身。运动给你得到的不仅是好的身材，还有年轻活力的心态。
苏菲玛索可以说是“法兰西的玫瑰，男人们的梦中情人”。她凭借《初吻》里清纯又迷人的形象，深受大众的喜爱。法国男人们说：“苏菲·玛索是永远的挚爱。”
年轻时的苏菲玛索，她的美是：春风拂面，沁人心脾。
如今的苏菲玛索，她的美是：优雅性感，耀眼迷人。
虽说美人迟暮，面对衰老的不可逆，很多人问苏菲玛索：害怕变老吗？
她说她一点也不怕，因为她会优雅的老去。让优雅的老去成为鲜活的过程，苏菲玛索就是如此自信迷人。
来看看一张她的照片，已经54岁的苏菲玛索，身材依旧欣长苗条，丰腴有型。一条性感高叉连衣裙，修饰的她的身材比例相当好，手臂隐约可以看到的肌肉线条，小腹平坦，腰间没有一丝赘肉。如此过人的身段，如何能不优雅。
前段时间苏菲玛索参加了一个见面会，身穿灰黑色西装，看起了十分干练，状态也非常好。当有影迷们问到是如果保养容易的时候，她回答到：
最重要的是注重饮食，做运动，爱人与被爱。
长期坚持运动塑造的身材美感是不一样的，是更有力的。运动能给我们带来更加自信的状态，由内到外的变美变年轻。
娱乐圈中还是不少乐于健身运动的不老女神男神。我们的发哥就经常相遇朋友去跑步，矫健的身体，年轻的状态相当给力，在一群壮年面前也一点不输。
郑秀文也是一个健身达人，她曾经说过，“没有不肥和不老的传说，但每个女生都可以努力练出自己”。
如今48岁的她，身材好到爆炸，马甲线、人鱼线、细长大腿，女神的标配身材她都有。
这样又A又飒的女人怎么能不爱！
可你有曾经能想到，如此活力的女神，曾经也因为抑郁症压垮。她坦言：是跑步救了她。
那段时间，她每天都会跑8公里的步，渐渐的人的状态也变好了。对生活又充满的期待，还获得了“8公里女神”的称号。
跑步给郑秀文来的不仅仅是健康有型的体魄，更多的让她有了对生活、对事物的热爱，完全由心境开始了改变。
在这快节奏的时代，很多年轻人的工作压力很大，身体和精神上都会变得越来越亚健康。因此不少人也会选择跑步来缓解紧张的压力，强身健体。
跑步虽好，但是
每次出门跑步要带上七零八碎的小东西就觉得很麻烦了。手机、钥匙、纸巾这些都是必备的东西，最少最少都会带上手机才出门。
为了满足日益追求轻便运动的人群，雪天翻遍了所有的运动包包，找到了一款超级适合运动，解放双手的运动腰包。
推荐理由：
1、重量不足90g，轻便运动没负担；
2、反光条设计，LED夜灯警告，为夜跑安全保驾护航；
3、超大容量，3个拉链口设计，满足日常运动所需装载。
4、面料透气，多重蜂窝透气孔，透气排汗。
雪天已经争取到了最大优惠，仅需45元就可以入手了！趁着夏天还没到，赶紧跑起来，瘦出惊人美貌！
