生命在于运动，意思意思就好~
靠活哥最近想去健个身
不过看了一大妈健身后
心里就开始直打怵
这个大妈竟然要“上吊”！
即墨大妈“上吊”健身治颈椎
即墨龙泉镇一村子的宋大妈
今年都68岁了
为了治颈椎
她自创了一套“上吊”健身操
竟然还成了网红！
#给个远景#
#给个近景#
#再给个特写#
我滴妈，这几步太空步走的
怎么看都怪吓人的
大妈，你确定不用帮忙？
靠活哥很纳闷：
她到底是怎么上去的？
人家宋大妈都吊了12年了
而且越吊越得劲
但是村民们胆气小
让大妈吓得不轻
年后大家伙都吃胖了
想健身也值得理解
但对于宋大妈的“上吊”健身操
医生表示这样做不大妥当
而有些人的健身方式更奇葩
爬行健身
#看这带有大自然气息的爬行姿势，蜘蛛侠，是你吗？#
靠活哥神评论：话说，人类又倒退回去了吗？
滚楼梯健身
#站在高处往下滚的滋味，快、准、狠！#
靠活哥神评论：这运动真是更高、更快、更强！
后背撞树
#看看那边的节奏感，绝对没我的强！#
靠活哥神评论：树表示，我不动，不代表我脾气好~
练“铁头功”
#使出洪荒之力，看我头多硬！#
靠活哥神评论：大爷，你这是要给树撞出个坑来的节奏啊！
拍打身体
#我要是狠起来，连自己都打！#
靠活哥神评论：看大爷大妈这劲儿，真是够狠！
倒退走路
#来来来，走两步，看谁敢偷袭我？#
靠活哥神评论：走个道，都能让你搞得心惊胆战~
“大步流星”
#看我妖娆的舞步，猜猜我什么身份？#
靠活哥神评论：大妈好身段，一看就不是一般人！
“不知名”健身
#手一按，就能拍到屁股，神奇不？#
靠活哥神评论：大爷好功夫！看了三遍也猜不出这是什么操作？
大吼减压
#站在阳台上吼了几嗓子，真好！不过，为什么有人往下泼水？#
靠活哥神评论：估计你得上山才行，要不容易被围攻~
另类健身有一定的风险
之前就出过一些事故
靠活哥在此提醒大家伙：
适可而止就好~
看看这些吓人的例子
大家伙健身时千万要注意安全
不要随便尝试一些高难度动作
等出了事再后悔就晚了！
