得了颈椎病很痛苦,原来颈椎病也能睡好

说起黄豆,大家都只知道它只可以作为食物之用,却不知道还能有其他作用。

对于枕头,大家可能会想到棉花、决明子、茶叶,也许都忽略了黄豆也能做枕头用,而且黄豆作枕头的方法也好简单。

黄豆做枕头有什么好处呢?在生活中,很多人都不知道怎么用枕头,其实,不同的枕头选择对人体健康都有着重要影响,那么,如何做黄豆枕头呢?现在来介绍一下治疗颈椎病最实用的方法:

颈椎病是现代人几乎不可避免的慢性损伤。尤其是办公室一族和整天看手机的人,多多少少都可能有些颈椎问题。这种因为长期疲劳产生的慢性损伤,也不是一天两天就能调理好的。

今天要介绍的这个方法,对于改善各种类型的颈椎病都有一定好处,而且特别适合居家使用。

准备黄豆2000克,将黄豆挑拣洗净,完全晒干之后放在枕头套中,做成黄豆枕头。也可以用一条大毛巾,把黄豆放


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