現在越來越多的年輕人晉升為寶爸寶媽了，我身邊很多90後朋友已經結婚生娃。對於這些新手爸媽來說，照顧孩子是非常棘手的問題。因為照顧孩子會有很多的麻煩事，從備孕開始就要時刻注意著。在媽媽懷孕的時候，就要補充各種的營養品。生了寶寶以後就要開始照顧他，從媽媽月子裡就要天天計劃吃什麼。孩子6個月前應該怎麼補充營養，開始添加輔食以後應該怎麼吃。孩子因為比較小，每天的飲食量也非常的關鍵。一個不小心，孩子有可能就會積食。
孩子是不是積食了？留意這5個“信號”，新手爸媽尤其要注意。
第一種 食慾不振
孩子吃飯無論是在飯量還是時間上都應該注意才行，每天要觀察寶寶飲食情況。如果孩子突然食慾減退，有可能是積食的情況。因為寶寶吃的太多或者是太少，都會導致最後一頓飯沒有了食慾。孩子飲食情況一旦出現了問題，那麼就要注意給他調節才行，多觀察一下是不是積食了，及時的給他消食。
第二種 睡覺不踏實
孩子的睡眠質量也是非常重要的，因為只有睡好覺才能夠生長髮育的好。所以說我們要每天觀察孩子的睡眠情況，如果他出現了睡覺不踏實的情況，說明寶寶身體出現了情況。如果在睡覺的時候經常性的翻身，而且還喜歡趴著睡，那麼就說明孩子有可能是因為積食引起的。
第三種 舌苔變白
每天早上起來可以觀察一下孩子的舌苔，因為可以從嘴巴里發現很多問題。孩子如果口氣很重，而且舌苔上發白，那麼就說明他的腸胃出現了問題，這些問題能夠看得出他是積食了。因為舌苔問題直接和積食有聯繫，家長們一定要注意。
第四種 排便問題
我們還可以觀察寶寶排便問題，因為正常的寶寶會每天排便，如果孩子出現了排便困難的情況，那麼家長要多注意了。因為積食有可能會導致腹瀉或者是便秘，這都是排便不正常的表現。寶寶便秘是非常難受的，他們在排便的時候會臉漲紅，因為不能正常排出，寶寶會很難受。
第五種 情緒變化
孩子情緒的變化也是身體變化的體現，並不是無理取鬧那麼簡單。特別對於不會說話的寶寶來說，因為不懂得表達，一難受就會大哭大鬧。如果孩子的情緒非常的異常，這個時候我們就要給他看下是不是生病了，特別是積食問題。
當孩子發出這些信號的時候，寶爸寶媽們一定要多加註意了！因為積食問題不能夠小看，我們可以給孩子喝點焦胗棘，能夠很好的緩解積食問題。味道甜甜的，孩子也非常的喜歡。對於積食並不是小問題，要從飲食上給孩子做出改變才行，一定要清淡為主。
