過了六個月寶寶容易生病?六個妙招提高抵抗力,寶寶少生病

自從有了寶寶後,朋友圈的狀態都是展現寶寶個人魅力平臺,最近流感嚴重,好多寶寶都感冒了,朋友圈曬的都是感冒難受視頻圖片,看的讓小編我也是好緊張的,寶寶感冒寶寶難受,寶媽比寶寶還要難受,吃不好睡不好的,恨不得生病的是自己。

過了六個月寶寶容易生病?六個妙招提高抵抗力,寶寶少生病

那麼寶寶在六個月之後相比六個月內容易生病原因有:

1.寶寶6個月之後從母體中攜帶的抗體會消耗殆盡,但其身體又沒發育那麼完好,所以更容易使得病毒和細菌侵入,導致生病。

2.隨著寶寶的增長,單純奶的營養成分已經不能滿足需要,增加輔食不當,寶寶營養不均衡。

過了六個月寶寶容易生病?六個妙招提高抵抗力,寶寶少生病

2.接觸的人、物也比較多,很多病菌都是通過空氣或人與人紙/接觸傳播的。

3.活動量少,寶寶對新鮮事物好奇,父母一直抱在手上,等不到鍛鍊,要讓寶寶多趴多爬,多親近大自然。

下面6個小妙招,增強寶寶免疫力妥妥的,寶爸寶媽快來看看吧!

過了六個月寶寶容易生病?六個妙招提高抵抗力,寶寶少生病

妙招一:堅持母乳餵養

母乳中含有增強免疫力的維生素A、C和E,還有礦物質和鎂,這些抗體成分可保護寶寶,所以媽媽應爭取科學的母乳餵養,不要對母乳餵養輕言放棄,幫助寶寶增強免疫力。

妙招二:補給營養食物

食物中特定的營養物質,對支持寶寶的免疫系統起著關鍵作用。不過選擇什麼樣的食物,取決於寶寶所處的階段。母乳期時,母乳是最好的營養食品;輔食階段,母乳和輔食就是並行的最佳食品。

妙招三:多運動

運動和鍛鍊是增強寶寶免疫力的良好途徑!無論是哪個年齡段的寶寶,不論在什麼季節,都應該多參加運動,增強體質。多曬曬太陽,太陽光可以處理鈣的吸收,同時有殺菌的作用。

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妙招四:充足的休息

充足的休息和睡眠可以使身體迅速恢復!尤其是在寶寶疲勞和疾病前後,休息和放鬆更是起著不容忽視的作用。媽媽應在寶寶運動之餘,確保TA每天都有一定的休息時間。

妙招五:不亂用藥

有時候,輕微病菌的感染,比如:感冒、發燒等疾病,還有助於寶寶完善免疫力呢!因此,當寶寶發燒、感冒後,媽媽不必太緊張,做好護理工作即可。

妙招六:及時注射疫苗

疫苗使寶寶的體內產生抗體,這些抗體可以對抗特定的傳染病毒,或使它們的危險性降低至最小。因此,媽媽們一定要按照醫生的囑咐,按時帶寶寶去注射各種疫苗。

寶寶健康快樂是每一位寶媽的最關心的事,需要寶媽多多費心,孩子的體質都會隨著成長越來越棒的哦。您還有什麼好建議呢?歡迎留言。


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