BMJ案例報告中的醫生建議，短時間，劇烈的冷水游泳可以提供強效止痛藥和物理療法的替代方案，以緩解手術後的嚴重持續性疼痛。
他們在對一名28歲男性進行外科手術（內窺鏡胸部交感神經切除術）以遏制他過度的面部潮紅後得出了他們的結論。
手術需要切斷胸腔內的觸發神經。手術本身是成功的，但10周後，通常的術後處方強效止痛藥和分期物理治療幾乎沒有減輕他疼痛的嚴重程度。
該男子解釋說，運動和運動只會使疼痛加劇，使他無法完成康復和康復。此外，不斷的痛苦給他帶來了很大的痛苦，破壞了他的生活質量。
在他接受手術之前，這位年輕人是一名熱衷於鐵人三項運動員的人，因此在開放水域中有游泳。他認為，冷水游泳至少可以提供一些受到灼熱的痛苦的歡迎。
他回到了三項全能運動發生的同一個沿海地區。他解釋說，進入水中的唯一途徑是從岩石露頭中投入。競爭對手被迫游泳約60秒，然後才能安全爬回岸上。
令他驚訝的是，這位年輕人在水中時並沒有感受到任何痛苦，但作者報告說，此後他也沒有感受到任何痛苦。他的術前生活質量已經完全恢復，他恢復了正常的運動活動，沒有進一步使用任何止痛藥。
這只是一個病例報告，並且提醒作者：“由於回顧性病例報告的性質，如果沒有進一步的證據，不清楚強迫冷水游泳是否與疼痛緩解有因果關係。”
但考慮到時間框架以及除了純粹機會之外沒有任何其他解釋，似乎冷水暴跌可能會立即緩解疼痛 - 至少在這種情況下，他們冒險。
他們承認，這可能發生的原因尚不清楚。但是有一些可能的生物學解釋。
突然冷水浸泡的衝擊可能引起交感神經系統活動的波動：身體對此的反應與意識狀態的改變有關。這反過來可能會改變疼痛感，提供即時緩解。
至於為什麼男人的疼痛長期完全消失，作者認為他的活動能力下降可能有助於維持疼痛; 他在水中感受到的疼痛緩解使他能夠自由活動，從而打破了這個循環。
作者指出，神經疼痛可能非常難以治療，並且與大腦的結構變化和心理問題遺留有關，如果它對常規治療沒有反應。
他們認為，在止痛藥失敗的地方，冷水暴跌可能會成功，但只有在更多實質性證據的支持下才能實現。
他們寫道：“需要進行進一步的前瞻性[探索性]調查，以評估強制冷水游泳的可複製性和可行性，作為一種潛在有效的自然干預措施，以提高常見術後併發症的康復效果。”#清風計劃# #健康真探社#
