撰文:Ethan
编辑:暴怒萝莉
征集“烦恼”
凡心舍长期征集大家的“烦恼”:
如果你在生活中面临一些困扰,或者有心理学相关的疑问,可以在私信留言。我们将选取合适的留言,在下一次发文时公开解答。
*涉及个人信息将严格保密
往年我要是春节回家,兴冲冲冲进家门时,常常会见到沙发上坐着陌生的中年夫妇。
他们会热情的迎上来对我说:“哎呀,长这么大了呀,变胖了呀,小时候你还常来我们家玩的,最喜欢我抱你了……还记得我吗?”
我:“记得,当然记得。”
亲戚:“那我是谁?”
我:...................
又到了一年一度回老家的时候了,在外工作的年轻人哪有不想家的,但一想到需要面对亲戚的哲学提问或者尴尬的大型逼婚现场……
我不是
我没有
我不想
这些长辈们通常精通以下功夫:
葵花点穴手
【特技】:擅长窥探隐私,句句点在七寸上,哪壶不开提哪壶
【案例】:"什么时候结婚,什么时候生孩子,收入多少?"
洗髓经
【特技】:施展者化身灵魂导师,以自己的伟岸形象全方位感化当事人,让人脱胎换骨,洗心革面,重新做人;
【案例】:“我跟你讲,你这事儿不能这么办,得听我的,当年我像你这么大的时候……”
吸星大法
【特技】:强制对象展现出自身技能,并根据施展者的理解程度进行表演;
【案例】:“听说你是学医的?来帮我看看腰疼呗”
“好的叔叔,但我学的是法医呀?”
网上也有不少科普过,亲戚们来这么些尴尬提问,是人际边界感不足的表现。
那么恰当的人际边界感到底是什么呢?
——其实并没有什么统一的标准,不同的文化下的人际关系会呈现不同姿态 。
做为一个严肃的咨询师,让我过年皮一下。
从心理学的视角出发,从心理距离的角度,给大家开几个应对亲戚,化解尴尬的“药方”。
先发制人
【适用者】:精力充沛,对和亲戚社交不反感的人。
关心是一种拉近心理距离的方式。
但很多时候亲戚他可能跟你也不熟,大过年的坐着大眼瞪小眼也挺尴尬的,所以迫不得已找几个家常问题“关心一下”。
不然呢?还能跟你聊AJ聊新番聊如何给爱豆刷数据吗?
此法重点在于先手控制,说别人的话,让别人无话可说。
凡是亲戚问你的问题,你可以先拿出来问他。
其实很多隐私的问题,亲戚也不好回答你,到时候要拉开距离的人就不是你了。
由你来控制事情走向的时候,你不仅可以控制“给予”和“接受”的关系转换,还可以从容的控制话题的走向,既不让亲戚觉得你疏远了他,也自然避免了你不想面对的问题。
当然,如果不慎遇到一个话唠,
——你就安排他去打麻将
四两拨千斤
【适用者】:此法适合性格不喜社交的朋友。
打岔是一种非对抗性回避交流的方式,就像心理上的“躲猫猫”,他离近了你就走开。
凡是亲戚的提问,都可以用“在努力”敷衍来回答,然后你就可以自顾自的说别的,或者去做别的事情了。
“最近疫情好像挺严重,你出门戴口罩了吗?买消毒水了吗?”
“我去帮忙做饭了”
无论亲戚问你的意图是什么,只要几次尝试无法获得他想要的答案,也就不好再继续追问了。
当然,如果不慎遇到一个坚持和你玩躲猫猫的,
——你就安排他去打麻将
釜底抽薪
【适用者】:对亲戚已有怨念的朋友。
一个人走路撞到墙,会自然的退后一步。
心理距离也是一样的,当对方感受到你的对抗性的时候,会自然退后一步重新审视。
交流需要有来回,此法的重点在于让这个对话有来无回,接不下去。
让人接不下去的回答往往会让人感受到对抗性,尤其不是很熟的人之间,对方会自然的停止问话。
但如果你还小,这么皮可是要挨打的。
当然,如果不慎遇到一个撞了南墙也不回头的,
——你就安排他去打麻将
以退为进
【适用者】:适合照顾父母面子,不能直接怼亲戚的朋友。
此法适合照顾父母面子,不能直接怼亲戚的朋友。
有不少亲戚的提问让人感觉不是一种关心,问了半天,目的只是显示一下自己的优越感。
对方“别有用心”的和你拉近距离时,当他达成了自己的“目的”,就会重新拉开距离。
所以停止对方追问你的办法,就是满足他的心理需求。
满足他人意图是快速终结这个对话的好办法,但示弱是一种低姿态,等于在说“行行行,你牛逼。”
所以你得咽得下这口气,这对男性来说可能比较困难。
当然,如果遇到一个要追着你显摆的,
——你就安排他去打麻将。
恩……所以,总结一下,其实打麻将才是最好的办法。
回家团圆,原本就是一件让不少人心理复杂的事情,
但在今年,变成了一件让不少人无法达成的奢望。
往年回家觉得头大如斗,
但今年因为武汉的特殊情况,
我身边有不少小伙伴不能回家。
在这里,
有不少人奋战在自己岗位的一线上,
有不少人凭社会责任感,自愿留下,自我隔离,
真是没想到,
我们无法见到家人的这一年,
成了我们最真心实意,挂念着他们,想念他们的一年。
人心在这样特殊的时候,最容易柔软,
往年大多数的怨怼,此刻竟变成了一点点的怀念,
彩虹合唱团的经典曲目《春节自救指南》在最后唱到,“春节自救不仅靠智慧,还需要爱常相随”。
家庭是这样,家乡也是,武汉更是。
谨慎对待,乐观生活,责任坚守,大爱开路。
希望这篇文章能够在今年的过年的小阴天里,
给你带去一丢丢快乐,
也祝愿身边所有的朋友们,能够健健康康的过完这个年。
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