作者馬權友在訓練
解析真正的“四兩撥千斤"
作者馬權友
“四兩撥千斤”是太極拳的高級功夫，也是太極功夫習練者夢寐以求的。提到“四兩拔千斤”，往往會有這樣的說法：“引進落空”、"借力打力”、“以弱勝強”等等。這些說法往往有誤導性，其實弱者很難勝強者，這是天經地義的道理，怎麼能說以弱勝強呢？正因為如此，謬說弱能勝強，才迷惑人，讓人趨之若鶩。是想有多少弱者用"四兩拔千斤”，勝過強者？無稽之談。再說“引進落空"和"借力打力”，請問：弱者引得動強者嗎？退一步說，對方中定了身體，強者能引動嗎？強對強，誰叫你借力？什麼“引進”？什麼"借力”？自身不強大，想撥人家，就是紙上談兵。那麼，這也不行，那也不行，難道就不存在"四兩撥千斤”嗎？不是的，多年的練拳、教拳及實用經驗告訴我：太極拳功夫中，有真正意義上的“四兩撥千斤”。
真正意義上的“四兩撥千斤”是指施技者本身就是太極高手，利用其靈敏的聽勁，找準對方的失控點，巧用冷脆的微小意念勁，破壞對方的重心平衡，和對方的力合二為一，而不是借力，是合力，按施技者的意圖向對方被動方向行勁，從而取勝。"四兩撥千斤”從字面上看，讓我想到“天平”，一頭是“四兩”，另一頭是“千斤”，要想讓"四兩”佔優勢，就得調整天平的支撐點，加長動力臂。其實“四兩撥千斤”運用的是槓桿原理。要明確"四兩”之勁是太極高手所具有的冷脆意念勁，其勁雖短小，但威力大，是意氣勁合一的整勁抖彈。而"千斤”力雖大，但若違反太極拳陰陽虛實原則，兩手或兩腳用勁均等，形成"雙重”病，就會力拙，腳下不紮根，或是立身不正等，這樣最易被破壞重心，這時"四兩”就可以"撥千斤”了。
"四兩撥千斤”是有條件的。一是施技者要有“聽勁”的能力，能通過長期放鬆練拳，讓知覺靈敏，能以自身的輕靈感知對方之拙，並能找準對方的用力方向和失控點，做到：“人不知我，我獨知人。”二是能運用極輕的意念勁，破壞對方的重心，讓其失去平衡。既由“聽勁”到“懂勁”，巧用自勁，掌控對方之力，人剛我柔，我順人背，走粘自如。三是要明確“四兩撥千斤”不是借力打力，而是給力助力，既把我的勁力加合到對方力一起，形成破壞其平衡的合勁。這說明，“四兩撥千斤”之技，應該是強者之為，用自身之奇功，巧用破敵之技，並非"以弱勝強”。在這裡我舉個例子更能說明問題。一次，我帶弟子外出訓練，晚飯後四名弟子酒後輪番與我試功夫，想借酒勁戰勝我這個師父。弟子金樓身材高大強壯，練拳刻苦，功夫上身，根勁很大，酒後使了真勁，決心戰勝師父。我們由推手到散手，就如真的實戰。夜色中，金樓飛快前衝向我撲來，雙掌直奔我的面部，其勢之猛很嚇人，招架不易，弱者豈能勝他？多年練拳的敏感讓我自然右轉側閃，右手與其右臂似觸非觸，感之其前衝過猛，立身不正，失控點在身前。瞬間，我腦海浮現上領撥其根之意念，就這麼一想，意氣勁行合一，我右手往前上方一領，只覺我右手輕輕一帶其臂，把我的勁加到他的衝勁中，即刻金樓身體上浮，腳下失根，失去平衡，被我撥出數米開外，頭差點扎進泔水桶裡。看了這個例子，我想如何“四兩撥千斤”不用解釋了，其足以說明問題。(文/馬權友)
