勇於克服內心的恐懼
不知道從什麼時候開始，我們總是害怕去做一件事情，心裡想了千百遍，卻連一次嘗試著去做的行動都沒有。
每次心裡鼓足勇氣時，行動的前一刻立刻就像洩了氣的皮球一樣，慢慢變得畏首畏尾。
為什麼會這樣呢？是不夠勇敢？還是內心深處認為自己不行？害怕是每個人都擁有的一種情感，只是每個人感受程度不一樣。同樣一件事，有的人覺得稀疏平常，有的人就覺得難以逾越。
什麼是勇敢？
我認為的勇敢不是做一件什麼危險的事，做一件大家都害怕做的事，誠然這也是一種勇敢，但是我認為的勇敢是，只要你做了內心深處害怕做的事，是積極向上的事，那才是真正的勇敢。
就像一個有恐高症的人，如果他能克服內心的恐懼，去攀巖或蹦極，這些平時他想都不敢想的運動，那就是勇敢。勇敢不是不顧後果、不計得失的魯莽行為，反而是經過深思熟慮、不得不做的三思後行。
恐懼是每個人與生俱來的一種情感，或大或小，或多或少，膽小的人連一些微小的昆蟲，例如毛毛蟲都害怕，膽大的人就是殺豬殺牛都不帶眨一下眼睛的。恐懼或許有大有小，克服恐懼的勇氣是一樣的，它不在於你所做的事情大小，只要勇敢邁出了那一步，恐懼便離你遠一分。如果每次都在行動前的最後一步停止，勇氣會漸漸被恐懼吞噬。當恐懼越來越大時，再想要邁出那一步，需要比之前更大的勇氣。
如何戰勝恐懼
這經常會導致越害怕做什麼，就越來越害怕，直到最後不敢嘗試，每一次的退縮都是消耗勇氣的過程。戰勝恐懼，引用《曹劌論戰》裡的一句話就是：“一鼓作氣，再而衰，三而竭。”。第一次是你戰勝恐懼最容易的時候，那個時候只是害怕，內心並沒有被恐懼吞噬。
一切都是從0到1的過程，只有勇於克服恐懼，恐懼才會越來越小，勇氣越來越大，直至能完美的掌控勇氣克服恐懼，那就沒有什麼事情能讓你退縮。相反，如果讓恐懼戰勝勇氣，勇氣越來越弱，恐懼越來越強，內心就會被恐懼控制，從而無法做出正確的抉擇與行動。碰到事情就認為自己不行，不敢嘗試，沒有挑戰精神。到了這個時候，必須要拿出更大的勇氣，慢慢從自己比較可能達到的事情開始，一點點壯大勇氣的力量，削弱恐懼的力量。
恐懼和勇氣是相互對立的，此消彼長，勇氣積累越多，恐懼就慢慢減少，直至某一刻勇氣大於恐懼。每一次戰勝恐懼，都會產生勝利的喜悅，收穫更大的勇氣。
最後，害怕是每個人與生俱來的情感，勇氣同樣也是，可能大小不一，也有後天的影響，不論現在有多恐懼，都要讓自己行動起來，勇於克服它，戰勝它。每一次一點點的積累，最終都會破繭成蝶，由量變到質變，最後得到昇華。
願走出半生，歸來仍是少年。
