跟著90歲姥姥學調餡兒,一滴湯汁都不出,蒸包子味道太鮮美了!

北方人的包子,通常分為兩種。一種是肉餡,一種是素餡。

肉餡,就是絞碎的肉加適量切碎的蔬菜包成的包子,滿滿的餡兒,又香又軟。素餡,一般會用韭菜、茴香、白菜、胡蘿蔔、西葫蘆加上雞蛋碎,或者再加上豆腐之類的蔬菜做成包子,素包子突出一個鮮。

跟著90歲的姥姥學調餡兒,一滴湯汁都不出,蒸包子味道太鮮美了!


跟著90歲姥姥學調餡兒,一滴湯汁都不出,蒸包子味道太鮮美了!

要說素包子,還得數西葫蘆雞蛋餡兒最鮮。記得第一次吃西葫蘆雞蛋餡兒的包子,還是在太姥姥家。已經90歲的太姥姥腿腳利索精神氣兒十足,幹起活兒來一點不輸給我們這些小輩兒。

太姥姥調西葫蘆雞蛋餡兒那是一絕!味道極鮮不說,調好的餡兒一滴湯汁都不出,包到最後也沒湯。由於西葫蘆不出湯,所有的營養都鎖在餡兒中,也不會跑味兒,包子的味道自然異常鮮美!


跟著90歲姥姥學調餡兒,一滴湯汁都不出,蒸包子味道太鮮美了!

西葫蘆雞蛋怎麼調餡兒不出湯?掌握這技巧,不出一滴湯,太鮮美!

之前我自己調餡兒,還沒開始包,盆子裡已經有一堆湯汁了,餡兒也軟踏踏的,不好包不說,營養也丟失大半。自從跟著90歲的太姥姥學會了調西葫蘆雞蛋餡兒,隔三差五的就要吃一頓,不是包子就是餃子。


跟著90歲姥姥學調餡兒,一滴湯汁都不出,蒸包子味道太鮮美了!

太姥姥說,只要掌握一個小技巧,西葫蘆雞蛋餡兒一滴湯汁都不出,味道特鮮美。具體怎麼調餡兒呢?一起來看看吧!

——【西葫蘆雞蛋素包子】——

▋【主食材】:西葫蘆1個,雞蛋3個,木耳1小把,麵粉500克,溫水270克,酵母5克,白糖5克

▋【調料】:鹽適量,食用油適量,料酒2勺,香油適量,雞精1小勺,大蔥半顆,生薑1小塊

◆◆◆【製作步驟】:◆◆◆

1、準備好所需要的食材。因為包子需要發酵,所以我們先來和麵。麵粉中放入5克酵母,再加入5克白糖促進發酵,加入270克左右的溫水,用筷子攪拌成絮,下手揉成麵糰,蓋上蓋子或保鮮膜,靜置10分鐘後再揉一遍,麵糰就會變得光滑而柔潤。蓋上蓋子放在溫暖的地方進行發酵。


跟著90歲姥姥學調餡兒,一滴湯汁都不出,蒸包子味道太鮮美了!

麵粉,建議用老石磨麵粉,筋道有彈性,健康無添加。還是小時候的麥子香味。



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