大家好,我是爱吃的娇娇。夏天,吃黄瓜南瓜不如吃此瓜,用来煮汤,炒菜都好吃,清甜爽口又消暑。
夏天就这么毫无预兆的结束了,随着气温降低,炎热的天气就这样悄无声息的过去了。孩子们明天就去学校报到,暑期就这样结束了。感觉时间飞快。
今年在菜园里种了许多蔬菜,现在也纷纷的进入我们的餐桌上。丝瓜是夏季的时令蔬菜,种一棵丝瓜,能让我们吃整个夏天,甘甜软嫩,富含多种维生素和充足的水分。
之前一直用它来烧汤,今天换个做法,蒜蓉丝瓜,味道真的超级鲜美,营养不油腻,做法还简单,家中的小孩一口一个,吃着嘴里还不停的叫着,太好吃了!下面就一起来看一看它的做法吧!
食材:丝瓜、粉丝、辣椒、葱、蒜
配料:食用油、盐、生抽、蚝油、
过程:
1、丝瓜去皮,切成段子。
2、切好的丝瓜加点盐在水中泡会。
3、碗中加入蒜蓉、辣椒。
4、淋上一勺热油。
5、加适量的盐、生抽、蚝油,搅拌均匀。
6、将丝瓜上面挖掉一点,放入盘中备用。
7、丝瓜中放入泡好的粉丝,铺上蒜蓉酱。
8、水开上锅蒸10分钟。
9、出锅后淋上生抽,撒上葱花,淋点热油。
10、简单又美味的蒜蓉丝瓜就做好了。