水果瘦身茶

简介:水果含有大量的维生素和人体所需的微量元素,深受那男女老少的喜爱。它不仅营养丰富,还具有美白肌肤、减肥瘦身的功效,对上班族来说再适合不过


水果瘦身茶


材料:百香果,苹果,橙子,红茶包,蜂蜜水

做法:1、准备上述适量的百香果,苹果,橙子,红茶包,蜂蜜水

2、将苹果去皮,去核并切成小块;橙子去皮切块;切开百香果挖出果瓤(rang,第二声)

3、将准备好的所有水果和红茶放进杯子中,用开水泡开,待开水变温后加入蜂蜜调味即可(水 果分量和蜂蜜量可根据自己喜欢放)


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