前两天，天后郑秀文第六次陪跑金像奖在网络上闹得沸沸扬扬，郑秀文前后9次提名金像，却0得奖，成为本次金像奖最大的争议点。有很多粉丝为她鸣不平，认为她得奖是实至名归，有好多人气得跑去diss得奖的周冬雨，认为她不配！
当大家在网上热议不休时，郑秀文说话了，她说很抱歉让大家失望了，她还年轻将会继续努力并表示周冬雨得奖是实至名归。
天后很淡然，心态也很稳，她成功的安抚了粉丝的情绪，让事态回归平静。
犹记得上次郑秀文上热搜时，还是因为丈夫许志安出轨事件，这件事成为了大众关注的焦点，郑秀文社交网站上的头像一度换成全黑，当时大家都在担心她抑郁症复发，然而并没有，几天之后，她发表了一段声明。
她说：”这是婚姻中学习到的一课，婚姻当中除了彼此给予的幸福温暖，也深深包含了彼此的错误和彼此的原谅。”
她选择了和丈夫一起面对，不放弃对方。
她成功拯救了被骂惨的许志安，将一场风波及时止损。没有指责，没有怨怪，更多的是理解与包容以及自已慎重思考后做出的选择。她部析婚姻，由已及人，让我们看到了一个成熟女人的智慧。这让我想到了马伊俐在处理丈夫出轨时的那五字箴言：“且行且珍惜。”她们都是活得通透大气的女人，不管别人怎么说，想清楚自已要什么，然后继续前行。
我想，自从走出抑郁之后，郑秀文真的不一样了。她不再是那个事事较真、追求完美的女人，而是更理解生命真谛，活出自我的Sammi。这样的郑秀文有了更多的能量来化解人生的风浪，她成了自已的女王。
至暗时刻：百变天后跌下神坛
郑秀文是一代人的记忆，也是香港最后一位“现象级天后”。无论是在乐坛还是影坛都留下了不可磨灭的印记。
累记超过两千五百万张的唱片总销量，获得的各大音乐奖项超过180个，170多场的个人演唱会场场爆满，一票难求。她也是在香港红馆开个唱最多的女歌手。
在影坛上，她与刘德华是经典的荧幕情侣，两人曾前后合作达9次，是观众心目中的金童玉女。刘德华在接受采访时说：“如果说有哪个人在电影中一出现，别人就知道她是我老婆，那这个人一定是郑秀文。”
尽管郑秀文佳作频出，前后9次提名金像奖，却始终未能摘得小金人。不过，在影迷的心中，她早已是无冕之王。
事业上如鱼得水的她也曾有过一段最黑暗的时光。2005到2006年，郑秀文突然从大众的视线消失了，外界对于她的消失有种种揣测。当时关于她患抑郁症的新闻甚嚣尘上，什么割腕自杀，跳楼自杀等新闻一度充斥着大众的眼球。
后来郑秀文写了一本书《值得》，从这本书里我们可以窥见她那两年的心路历程，她确实病了，心里生了病 ，并且病的时间比我们知道的要早。
她早在拍《长恨歌》时，状态就已经不好了，有了抑郁的症状。最严重的时候，她每天都把自已关在屋里，无法与人见面，与导演关锦鹏和合作演员梁家辉都只能以书信进行沟通。
除了要克服心理上的抑郁，当时的郑秀文还承受着生理上的痛苦。《长恨歌》是郑秀文首次尝试出演文艺片，追求完美的她为了符合剧中人物王琦瑶“纤幼”的形象，拼命减肥，本来就以骨感著称的她为了在短期内瘦掉十多磅，进行了轻度绝食。
她每天都要与饥饿作斗争，身体常常没有力气。有一次，她特别的饿，饿得发昏，却还是靠着信念强撑着。为了平坦的腹部，只勉强吃了五口水烫青菜。
不吃食物就没有热量来抵御上海寒冷的天气，饥寒交迫的她又有哮喘的毛病，这些都让她万分痛苦，内心时常在进行天人交战。
她终于如愿瘦到瘦无可瘦才对自已稍稍满意。
她在书中写道：“我有些微的满足，但暗地里我认为自己还须努力。“完美”一词是不设上限的，完美之后永远“有更完美的”，永远“可以再更完美的”。这个就是完美“有趣”的地方。同时，也是完美“毁人”的地方：追求完美可以导人走向沉溺完美。我承认我既是完美主义的拥戴者，同时亦是完美主义之下的受害者。”
追求完美的她对自已近乎苛刻。她说胃部于我来说，仿佛是身体上多余的器官。吃饭于我来说是罪不可恕的。
身体上采用极端的减肥方法，心理上的负面情绪她也没进行疏导。在片场，她时常感到不开心，整个人没有活力。她将心里的痛苦压抑在心底，为了让身边的人快乐，她工作时努力表现得轻松和快乐。身边的人只知她活力满满，却不识她在层层重压下早已不疲惫不堪的灵魂。
一个人又能有多少生命力可以消耗，所谓的完美不过是一次次能量耗尽后还勉强自已撑下去，将自已伪装成精力不尽、力大无穷的样子。饿了不敢吃饭，病了不敢休息，这不是完美，这根本就是自残。长期以往是会出事的。
历劫归来：走过一场蜕变，变得更像自已
《长恨歌》上映后，这部郑秀文的心血之作却令观众大失所望，票房和评论均遭遇了滑铁卢。此时爱情也陷入绝境，她与许志安13年的爱情长跑走到了终点，许志安单方面宣布分手。
事业爱情同时受挫，本就濒临崩溃的内心再也支撑不了，郑秀文从大众眼中消失了。
那段时间她确实崩溃了，她在书中坦白道。她开始暴饮暴食，多年克守的节食习惯也已失控，她像个饥饿许久的人，吃一切能入嘴的食物。
她的暴饮暴食很快导致体重蹭蹭上涨，变成了一个胖子，她不再是那个以骨感著称的百变天后，也不再是那个光鲜靓丽的时尚明星。
此时的她很害怕照镜子，不敢面对不完美的自已。她将自已关了起来，不敢外出，不敢见人，不敢面对这个世界。每天除了吃和睡还有巨大的空虚笼罩，她常常躺在床上，眼神空洞的凝望着屋顶的吊灯，陷入悲伤的情绪中。
生命沉溺在黑暗之中，被绝望包围，让人生不如死。后来，可能是上帝于心不忍，某一刻召唤了她，唤醒了她体内的信仰，她靠着日复一日的祷告释放了心中的痛苦，寻回了力量，这才渐渐走出了生命的迷障。
大崩过后，她似有所悟。她开始学着放慢脚步，将自已的生活去填上一些新的内容。她去旅行，去探访一些贫困的山区，去见一些国内国外的老朋友，去吃一些好吃的食物，她跳出了以前的生活，去看去听去感受，去寻找真正的自我。
郑秀文说这段时光是值得的，这个长休成为她生命中一段不可多得的改造时期。
两年后，她在《Show Mi 2007演唱会》上读了一封自已写给自已的信，她说：“人在每个阶段，都需要有勇气，面对自已，面对未来，这八场演唱会，我证明给我自已，我做到了。”
天后终于回归，但心态已不一样，她以一种更加忠于自已的态度来面对事业和生活。
我想，经历了这场劫难，我们无需再担心她了，因为她已飞越沧海，化茧成蝶，从此海阔天空自在飞！
