我們都是平凡的人，對於平凡的人來說，每一天都是如此的普通。 記得路遙老師寫的一本書名字就以《平凡的世界》為名，好像從此人們對於平凡這個詞有了新的定義。
有時候我會想，也許我們並不平凡，只是我們把自己的生活過得平凡。可以看到，每一個人都在追求一種不平凡的生活，看那些在穿著上追求標新立異的人，那些在飲食上追求精緻的人。
如果再進一步仔細觀察，會看到一些誇張的髮型，誇張的裝扮，精豔的化妝，各種各樣的整形美容的診所，還有一到夏天，各種年齡段的人穿上薄衣短衫，會把軀體上隱藏的紋身暴露出來。曾幾何時，人們為了追求自我的不同，可以說無所不用其極。
人們在平凡的生活中追逐著心中不平凡的世界，白天的嘈雜是車水馬龍的穿梭，夜晚的嘈雜是酒館、酒吧、kTV的喧囂。不同的人們選擇著自己理想的生活方式，盡情的揮灑著曾被喻為一寸光陰一寸金的時光。
“我也不知道自己每天都在忙碌著什麼”這恐怕是每一個人都會有的共識。一年到頭的忙碌著，回頭一看時，在心裡面發出這樣的感慨豈不是遺憾。
據最新的研究報告顯示，人們對那些從沒有做過的事情會表示遺憾，對那些做過的事情，常常是保持一種記憶留在頭腦中。即使那些事情再不堪，經過頭腦的過濾和篩選，留下來的也是一些美妙的回憶。
這麼來看，人生其實就是一個自我創造的過程，今天的你一切是由過去的自己創造出來的。那麼可不可以說，未來的自己也是由今天的自己創造出來的，答案是肯定的。
看一下今天的自己，自從認識到時間這個朋友之後，就覺得時間不能浪費。在開始寫作之後，就覺得要把寫作這一件事情做好，自從有了一個清晰的目標，每一天的時間都有了明確的分配。
在得到上聽課程，寫聽課留言，在頭條發文章，每一天要求自己必須完成一篇文章。有時候心裡面也會有牴觸，尤其是在情緒低落的時候，也想著找一些其他的事情去做，好像一件事情做的時間長了，都會產生一些厭倦心理。
選擇什麼樣的事情去做呢？我選擇了去健身房鍛鍊，希望身體能保持健康狀態的時間。可以說，現在的人們隨著生活節奏的加快，休閒的時間正在被各種娛樂的時間替代。正常的運動量自然就減少了，自己在這一方面也不例外。
隨著生活條件的逐漸提高，以前過年才能吃到的各種鮮美食物，現在可以天天像以前過年那樣。最起碼的口飽之慾是保證了，還會想到用各種各樣的烹飪方法來滿足不斷提高的味蕾。
結果造成了三高現象如影隨形，高血壓、高血脂、高膽固醇可謂是極為普遍。滿大街的都是大腹便便，也可以看到許多人在揮汗如雨的進行快步行走。
據一些權威的相關部門研究，現在的病大部分都是吃出來的。為什麼醫生總是會囑咐病人，管住嘴，邁開腿，在很大程度上還是很有科學道理。
另外一點，鍛鍊身體不僅可以增強個人體質，還可以提高自身的免疫力，從另一個方面來說，還可以提高生活質量 。如果整天無精打采的，幹什麼事情的時候，就會心有餘而力不足，肥胖的人，坐在那裡一會兒就會犯困，想要長時間的專注寫作，還得需要一個好的身體為依靠。
身體狀態不好的人，如果心裡面想著要去那裡玩，到了那裡，也不會有足夠的體力去一覽那些美好的風景名勝，真到那個時候豈不可惜。
因此，珍愛自己從行動起來開始，即使平凡的生活，因為有了健康的身體，也可以創造出不一樣的風景。
就個人而言，認為每一個人，不僅在心智上需要升級，體能上也需要進行升級。如今的自己，經過近兩年多的保持定量運動，體重開始恢復到接近正常水平，以前上個高樓都會喘得上氣不接下氣，現在這一現象也在有所減緩。
體能上的恢復，讓人的精神面貌也有所提高，看一些人站在人群之中，體能好的明顯比那些體能差的顯得更有朝氣。人們經常說生命在於運動，我覺得可以再加上一句，智識也需要經常運動，智識+體能=創新力。
對於平凡的生活，許多人會因為總是在重複做著相同的事情而覺得乏味，因為覺得乏味，常常會把生活形容成味同嚼蠟。事實證明，這樣的觀點確實不在少數，喜新厭舊也是一種常態化的表現。
如何讓平凡的世界有不一樣的風景，這就需要人的智慧在理解生活的意義，利用個人的智識來創造出不平凡的生活。其實任何事情做的時間長了都會有乏味和厭倦，這個時候如果能夠換一種視角來看自己做的事情，就會有不一樣的發現。
如何去換一種視角來觀察和發現，這就需要人們去學習新的知識，用新的知識來升級原來的知識，發現原來認知上的漏洞。畢竟我們生活的環境已經發生了變化，如果個人的智識還停留在過去，恐怕會因為看什麼都覺得陌生。
真的到那個時候，就會被這個社會淘汰。即使再平凡的世界，也會因為有了創造力的普通人，也可以創造出不一樣的風景。被淘汰的不只是一個人在社會上生存的方式，還有他的未來生活。
不想被淘汰的話，就重新揚起求知的風帆，在知識的海洋中去尋找自己的寶藏，調整自己的生活習慣，用一種更健康的方式去生活。你的未來由今天的自己做主，即使平凡的人生，也可以因為你的創造而展現出不一樣的風景。
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