我們一開始發朋友圈，多數是為了記錄自己的生活點滴，起初只是加了一些要好的朋友，後來隨著朋友圈裡的人越來越多，想看到的東西卻越來越少，於是也就是漸漸的從朋友圈消失了，你是從什麼時候決定不再發朋友圈的？
每次看完朋友圈，你覺得歲月靜好，還是更焦慮了？朋友圈裡，看到的是，曬旅遊，曬美食，曬孩子，看到的別人的生活都是多姿多彩的，歌舞昇平，精緻得體的，別人的生活有的是詩和遠方，而看看自己的生活，只有眼前的苟且和一地雞毛。
為什麼人家的生活都歲月靜好，而只有自己在負重前行？於是內心就會感到焦慮，覺得自己處處不如人，但是殊不知，你看到的朋友圈都是加了濾鏡的，未必是真實的。
朋友圈活得風光的人，未必真的風光。朋友圈裡的精緻都是加了“濾鏡”的。
我有一個朋友，總在朋友圈發各種好看的照片，有旅遊的，做美食的，聽音樂會的，看完她的朋友圈，我總是感覺自己白活了。 但後來， 有一次偶然遇見她，卻看到她一臉疲憊，兩眼無精打采， 完全沒有照片中的精緻和神采奕奕， 後來她告訴我，自從離婚之後，她始終鬱鬱寡歡，每天都很焦慮，每晚都靠吃安眠藥才能睡著，原來她的歲月靜好， 也不過是精修後給別人看的。
白巖松連微信都不用的，他曾說，“我連自己怎麼活著都沒弄明白，我關心你怎麼活著幹嘛？”
而有一次，蔡永康說：“我們要恭喜那些不發朋友圈的人，把大部分心力拿取應對真實的生活，恭喜他們找到了生活的重心。”
活在朋友圈裡的人，生活未必精彩， 而不發朋友圈的人，生活也未必糟糕。 擺脫無用的社交，把時間給自己身邊所愛之人，做自己就好。
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