Hi~ o(*￣▽￣*)ブ
我上線啦
又是美好的一天
今天我們來聊聊護膚這件事情
當我天朝00後開始用貴婦護膚品時
島國群眾卻開始流行起了“限界美容”
什麼是“限界美容”？
簡單來說就是：
我超摳門的美容方法
比如
“我洗臉用淘米水”
“我去黑頭用小蘇打”
“打腮紅不需要的，跑個步就有啦”
……
我
而且很多人在日推上
為這些方法瘋狂打電話
日雜也推薦了很多個
“限界美容”的方法
今天麥琪來總結列舉幾個
少喝飲料，多喝白開水
這個大家都知道，我就不囉嗦啦
用淘米水洗臉
皮膚會變得鬆軟、有透明感
連化妝水都省了
但注意千萬不要用隔夜淘米水
洗完臉之後可以考慮用冰袋敷臉
把2 ~ 3個冰塊用毛巾包起來敷臉
可以收緊毛孔和消腫
堅持14天每天睡9個小時
會看到蓬鬆清爽 的頭髮
光澤的臉蛋和潤潤的指甲
燒水的時候可以順便蒸個臉
肌膚會變得柔軟
化妝水也更滲透
但一定要小心燙傷啊！！！
輪流用溫勺子和冰勺子敷臉
據說可以祛斑
把頭髮擦乾再塗護理
頭髮會變得超級乾爽
再帶上浴帽泡個澡
讓熱氣充分滲透
頭髮更加清爽
（但這個前提是家裡要有個浴缸）
接下來是需要錢系列
但是不超過30塊！！！
用橡皮筋綁住耳朵10分鐘
刺激耳部肌肉，臉會變小！
（30塊錢去買橡皮筋都可以算批發了吧）
日本綜藝也驗證過這個方法
晚飯30分鐘後喝一瓶常溫的養樂多
喝前記得搖一搖
主要的作用是通便
對抗痘痘肌，緩解毛孔粗大
把蜂蜜塗在臉上和頭髮上
立刻年輕10歲！
（超市逛一逛，30元的蜂蜜也是有噠）
早晚都喝一點甜米酒
有整腸美肌之功效
還可以搭配別的飲品一起飲用
除此之外
島國人民還在日推上瘋狂
為一些平價護膚品、彩妝打電話
以下是島國人民視之為信仰的
好用並且平價的護膚品：
妮維雅藍罐
naturie薏仁化妝水
無印良品化妝水導入液
只要100日元（6元）！
只要100日元（6元）！
大創護膚品超熱門單品
面膜、米酒化妝水
輕鬆帶回家
MISSHA氣墊粉底
集保溼、防曬、妝前、粉底於一體
大創彩妝全部100日元（6元）
眼影、眉筆、口紅、睫毛刷
通通帶回家
佳麗寶旗下的media散粉、口紅奶思
戀愛魔鏡想推薦給全宇宙的美少女
CANMAKE腮紅粉餅很得體
CHIFURE口紅眼影ojbk
上面這些都是最近日推上
人氣超高的平價產品
大牌你可能也會踩到炸彈
平價你也可能會遇到真愛
我覺得不必一味的捧大牌
只是說大牌相對是一個
安全，不怎麼會出錯的選擇
是保守派，但同時也缺少驚豔感
護膚美妝很難講清哪個產品好
還是要根據個人膚質
只能說適合自己的就是最好噠
除此之外，還有一個日本人發明了
Face Yoga（臉部瑜伽）
據說可以讓你變得更年輕，並且不用錢
圖來自FACEYOGAMETHOD
對於Face Yoga
我同樣是
跑到創始人的網頁裡看了一眼
還真的有很多人做Face Yoga
變年輕的例子
我也來分享一個油管上
比較簡單的Face Yoga視頻
眼睛直視前方
把下巴抬起
整個頭往後傾
圖片來自Byrdie
手從下巴往鎖骨位置
從上至下輕輕滑過
放鬆你的肌膚
當手指到達鎖骨過後
停住一小會兒
把下巴往上抬或者是往外伸
這個有助於拉伸下顎和脖子
這個動作可以重複2-3次
這個動作就是
做一個假笑女孩
邊假笑邊用舌尖抵住上膛
或者牙齒的背面
整個頭往左或右偏
只要脖子和頭動，肩膀不要動
可以拉伸下顎的肌肉和線條
有意識地往一邊肩頭的對角線處拉伸
一邊完了就轉另一邊
嘴巴先做出“O”型
然後往兩邊笑開
但注意一定不要露出牙齒
變成沒牙老婆婆
這個動作有助於
拉伸法令紋、表情紋
就是腮幫子鼓泡泡的感覺
嘴巴里包一口氣左右腮來回鼓
不要漏氣，重複8次
然後瞬間放氣
會有一種放鬆的感覺
腮幫子會感受到挺酸的
我覺得這可能就是
不花錢的黃金棒、refa吧！
但是我覺得還是在沒有人的環境做比較好
因為搞不好就是一個表情包
正確的方式是日常注意防曬
然後做一些face yoga
有餘力可以買美容儀
但是你一定要意識到它的正確價值
覺得可以一夜變美的還是算了吧
無論是face yoga 還是美容儀
都是要持之以恆
三分鐘熱度還是別浪費錢買美容儀啦
除了島國有“摳門”美容法
其實我們大天朝也有
蔡國慶之前上《爸爸去哪兒》的時候
就熱衷於向全國推廣本土“限界美容”
他的不要錢美容方式叫做
“幹搓臉養顏”
聽名字就透著一股
來自東方的“神秘力量”
《爸爸4》第一集出發前
蔡國慶就對著鏡頭開始了搓臉大法
上《快樂大本營》也為大家介紹了這個方法
在直播中親自傳授正確打開方式
截了幾張動圖瞭解一下
首先快速將雙手搓熱
然後把雙手的手指放在下顎部
眼睛微閉
小拇指貼著鼻樑的位置向上搓
搓到髮際線時雙手自然打開
一定要沿著鼻樑向上搓
不要在臉上來回搓
要把整個手掌覆蓋在臉上
幹搓臉可以促進臉部血液循環
雙手摩擦分泌的物質
可以有效改善黃褐斑、青春痘、
老年斑、皮膚乾燥等臉部皮膚問題
蔡老師說這個比塗任何護膚品都有效
自己50歲能保持這種狀態全靠它
我要提醒大家
這個搓臉大法你可能要
注意以下幾點
01
搓臉前需充分潔面和洗手
不然你手上的油膩汙垢
和著你臉上的油膩汙垢
還拼命搓
咦~
02
按摩介質不能少
有了這層介質的保護
能防止在搓臉的過程中
因為操作不當而拉扯肌膚
介質可以是面霜、乳液、或者精油
03
避開眼部肌膚
眼部肌膚尤為嬌嫩
搓臉時一定要避開眼周區域
其實除了這些
我覺得還有一些不花錢的美容小竅門
比如用鼻子呼吸
長期用嘴呼吸真的有可能導致嘴凸
用嘴呼吸時舌頭不再緊貼上顎
牙齒一直受到向外的力
慢慢會形成嘴凸
還有一個問題就是嘴角暗沉
因為平常吃飯後沒有注意清潔
很多人都有這個問題
可以自己在洗臉時多洗洗揉揉嘴角
還有一點我覺得就是心態好
心態平和連面相都是溫潤舒服
極好看的
不管是島國摳門的美容方法
還是我天朝摳門的美容方法
我決定來試一試
畢竟不要錢嘛！
有沒有一起決定來試試的小仙女
歡迎你們來本文章打卡哦！
