妈妈教我韭菜鸡蛋新吃法,不烙不油炸,用手一卷,出锅全家抢着吃


妈妈教我韭菜鸡蛋新吃法,不烙不油炸,用手一卷,出锅全家抢着吃

从小就爱吃韭菜,所以看到韭菜就想买。今天去超市看到韭菜特别新鲜又忍不住买了一捆,回到家摘韭菜时正好和老妈视个频,问我准备做什么吃?我说:“准备晚上包饺子吃”。老妈说她昨天刚蒸的“卷卷”。我一听,也想吃卷卷了。干脆不包饺子了,蒸卷卷吃吧。

妈妈教我韭菜鸡蛋新吃法,不烙不油炸,用手一卷,出锅全家抢着吃

“卷卷”是我们家乡的叫法,有的地方称它为“菜蟒”,这个叫法更直观一些。就是和蒸花卷一样,把菜一层层地卷进去,蒸熟后切开吃。菜蟒好多朋友都会做,但是关于蒸菜蟒是需要用发面还是死面,好多人都搞不清楚。


妈妈教我韭菜鸡蛋新吃法,不烙不油炸,用手一卷,出锅全家抢着吃

今天教大家蒸菜蟒的正确操作方法,蒸出来的菜蟒个个薄皮大馅,透着皮就能看到里面的馅,还保证不会漏馅,并且放凉之后皮也不会硬。

【食材】面粉500克、韭菜500克、鸡蛋四个、虾皮一小把

【调味料】油、盐、味极鲜酱油

妈妈教我韭菜鸡蛋新吃法,不烙不油炸,用手一卷,出锅全家抢着吃

=======〉制作步骤:

①500克的面粉放入盆中,加一勺盐掺到面粉中。分别准备125克的开水和125克的凉水

,把盆中的面粉从中间分成两份,一半边往里倒开水边用筷子搅拌至无干面粉的状态,另一半边倒凉水边搅拌成絮状。稍微晾一下待开水和的面絮不烫手时,把两个面絮一起和成光滑的面团,盖上保鲜膜醒30分钟。(后面有详细介绍半烫面

妈妈教我韭菜鸡蛋新吃法,不烙不油炸,用手一卷,出锅全家抢着吃

②醒面的同时开始准备馅,韭菜摘去黄叶和杂质,清洗干净控水。

妈妈教我韭菜鸡蛋新吃法,不烙不油炸,用手一卷,出锅全家抢着吃

③四个鸡蛋打入碗中,把虾皮放入鸡蛋中,打散备用。锅烧热后放两大勺油,油烧至十成热后把蛋液倒入锅中,关火的同时用筷子迅速的搅散蛋液,利用锅中的余温把鸡蛋炒熟,晾凉备用。(这样炒出来的鸡蛋全是颗粒状,又特别地嫩,非常适合调馅用。

妈妈教我韭菜鸡蛋新吃法,不烙不油炸,用手一卷,出锅全家抢着吃

④控好水的韭菜切碎,倒入晾凉的鸡蛋中,韭菜中加一勺油拌匀,先不要放盐。等面剂子做好之后再放盐和味极鲜调味。(油可以在韭菜表面形成一层保护膜锁住水分,防止韭菜出水。

妈妈教我韭菜鸡蛋新吃法,不烙不油炸,用手一卷,出锅全家抢着吃

⑤醒好的面团分成六个大小均等的剂子,取其中一个揉光滑,擀成2毫米厚的椭圆形的面片,把调好的馅均匀的铺上一层,注意留出一个小边便于封口。从一头开始卷起,卷到最后把边压紧,两头压紧防止漏菜。

妈妈教我韭菜鸡蛋新吃法,不烙不油炸,用手一卷,出锅全家抢着吃

⑥再用同样的方法把剩下的五个剂子卷好,放入铺上笼布的蒸笼中,冷水入锅大火蒸十五分钟,关火后焖三分钟再开盖,取出切段就可以美美地享用了。

妈妈教我韭菜鸡蛋新吃法,不烙不油炸,用手一卷,出锅全家抢着吃

0失败tips:干货看这里!

1、半烫面:分别用一半凉水和一半热水和的面半烫面,即有烫面的柔软又有死面的筋道,做出来的面食即柔软又有筋性,适合做蒸饺、烙饼、盒子等要求口感柔软,面又要有韧性的食物,所以蒸菜蟒特别适合用半烫面。

2、和烫面时所用的水最好不要用开烧开的水,水烧开后倒入碗中晾上几分钟,水温大概在80度左右为佳。

3、和面的时候加入一勺盐,可以增加面团的筋性,使擀出来的面皮薄而不破。

4、韭菜切好之后先用油拌一下,油可以切口表面形成一层保护膜,防止韭菜出水。

妈妈教我韭菜鸡蛋新吃法,不烙不油炸,用手一卷,出锅全家抢着吃

用半烫面蒸出来的菜蟒,皮晶莹剔透,隔着皮就能看到里面的馅,揭开锅盖就馋的流口水。每次做这个菜蟒,我们一家四口一锅都不够吃的,每次我都要蒸上两锅。趁着现在韭菜好吃又便宜,赶紧蒸一锅给家人吃吧!

欢迎大家来到闫家小厨房,用简单的食材做出健康美味的饭菜,在这里我会把喜欢的饭菜和一些烹饪的小技巧与大家分享。如果您喜欢我做的饭,记得关注,点赞和转发哦!



分享到:


相關文章: