同事小萌是個90後，平時非常注意自己的身材管理，也非常時髦。前不久，小萌來上班了，大家看到她都差點驚呆了。要知道很多女人在生娃之後，可能有大半年甚至一年都恢復不了從前的體型，但是小萌的身材看起來就很好，在我看來，她和沒生過孩子的女人根本沒啥兩樣。
但是，面對大家羨慕的眼光，小萌卻一點都高興不起來。小萌說，自己在坐月子的時候就很注意，為了能早點恢復身材，還請了健身教練在家教她。可是，明明自己的體重和從前的已經差不多了，但是她去商場逛街的時候，卻因為店員的一句話徹底洩氣了。
小萌當時看中了一件裙子，修身的那種，但是穿上之後，怎麼看都沒有想象的好。於是，就不得已想放棄了，結果這時候店員來一句：“你肯定是生過孩子了吧！”這句話讓小萌的火氣一下就上來了，本來對身材很自信的她現在也變得對自己沒有信心了。
小萌就說我們看不出來是我們沒經驗，有經驗的人其實很快就能通過女人身體的3個變化分辨出女人有沒有生娃：
1、胸部
懷孕時在激素的作用下，女人的胸部也會變大，和孕前相比至少會大一個碼。在孩子出生之後，女人就開始給小孩餵奶。很多寶媽這個時候為了圖方便就不再穿內衣，還有的媽媽穿那種沒有一點承託效果的哺乳內衣，這樣時間久了，胸部在重力的作用下就會下垂，這一點是很容易就能夠看出來的。
2、臀部
懷孕的後期，女人的子宮就膨大許多，就會對盆骨產生壓力，使盆骨變寬。因此，生完娃的女人臀部也相應地會變寬。這也是女人是否生過娃的一個很重要的標誌。
3、小肚子
生過孩子的女人最明顯的一個變化就是小肚子部分，女人在懷孕和坐月子的時候會補充很多營養物質，這些營養會多出自身和孩子的需要很多，這些多餘的營養物質就會變成脂肪，並且往往會在女人的腹部堆積起來。因此，鼓起來的小肚子是生過孩子的女人一個重要標誌。
並且生過孩子後，腹部的肌肉和皮膚被拉伸之後，會變得沒有彈性，鬆鬆垮垮的，很容易能看出來。
因此，女性朋友們在生完孩子之後，除了要注意寶寶之外，也要特別關注自己的身體。在補充營養的同時也要注意不要補充太多，平時還要堅持體育鍛煉，多活動，只有這樣，才能保持一個好身材。
親愛的寶媽，你的身材是在產後多久恢復的呢？
