小密語錄：33歲劉詩詩再登雜誌封面！打扮成熟有韻味，當媽後氣質更溫柔了。
劉詩詩自從變身辣媽之後就很少出現在我們的視野當中了，但是最近很久不上線的劉詩詩終於又營業了，剛復出就登上了《時裝OFFICIEL》的封面，多套穿搭時尚表現力依舊，知性魅力不斷升級，真是美出新高度。
黑色的吊帶裙作為內搭，多彩的民族風印花設計十分新穎，配上裙子下襬的羽毛裝飾看起來時尚又摩登。疊穿一件黑色的擴肩西裝，硬朗的擴肩版型看起來十分氣派，再戴上優雅的黑色大禮帽，成熟沉穩彰顯品味。
基礎版的背心穿搭很好的將劉詩詩的上半身曲線勾勒出來，凹凸有致的身體線條真是讓人讚歎不已。下身是白色的雙層鏤空裙，鏤空的設計若隱若現的將劉詩詩的腿部線條展現出來，有一種獨特的朦朧美，再搭配一雙棕色小皮鞋，幹練優雅很有韻味。
黑色的吊帶連衣裙，簡約經典的款式十分耐看。特有的腰部收緊設計能很好的展現出來劉詩詩的身材曲線，搭配典雅的短捲髮，高級又減齡，再來一個黑色的小挎包作為搭配，挎包上的金色T字看起來低調奢華，加上潑墨背景的映襯，有一種未來大片的既視感。
劉詩詩這次的時尚雜誌封面造型很好的將自己的成熟魅力給凸顯出來，顏值身材同時開掛，真是高級又耐看。對於女性來說，氣質是穿搭的重中之重，沒有好的氣質即使再怎麼穿搭也會有一種低俗感，那麼如何才能穿出高級的氣質的，那就需要大家多多鍛鍊自己的身材，讓自己的身體由內而外散發氣質。
1.幻椅變式
幻椅體式是一個能有效鍛鍊身體平衡的瑜伽體式，它可以鍛鍊腿部肌肉，增強腿部韌性，提升身體平衡能力。
體式要點：雙腿併攏站立在地面上，身體半蹲，上半身前傾，左手伸直放在右腿側面撐地，頭部向右扭轉，左手豎直上舉。
2.單腿站立平衡變式
接下來的這個體式可以幫助我們提升身體平衡力，拉伸腰背肌肉，讓身體變得更加靈活。
體式要點：右腿單腿站立在地面上，腿部彎曲，左腿彎曲抬起搭在右腿大腿上保持平衡，上半身向右傾斜下腰，右手水平與地面保持平衡，左手伸直上舉。
3.戰士式
戰士式能很好的拉伸雙腿肌肉，拉伸腿部韌帶，讓腿部變得更加纖細有力，還能緩解腰部壓力。
體式要點：右腿向前彎曲跨出一步踩地，左腿向後伸直伸展，上半身挺直，雙手一前一後水平抬起，眼睛直視前方。
4.手肘倒立
手肘倒立是瑜伽當中比較難的體式，它可以鍛鍊手臂腹部肌肉，增強身體力量。
體式要點：身體前傾，雙手彎曲向後抱住頭部，用手肘撐地，手臂發力雙腿向後蹬地將雙腿蹬起，雙腿上去之後伸直夾緊注意保持平衡。
5.上犬式
上犬式能很好的拉伸腰部背部肌肉，拉直脊柱，能很好的糾正駝背，緩解腰背痠痛。
體式要點：身體前傾雙手伸直撐地，雙腿向後伸展貼地，讓身體水平支撐在地面上，頭部後仰盡力的拉伸背部肌肉。
6.下犬變式
最後為大家帶來的式下犬變式，這個體式也可以很好的拉伸腰背肌肉，舒展脊柱，讓身體變得更有活力。
體式要點：雙腿微微叉開站立在地面上，上半身前傾下腰，雙手伸直撐地，接下來雙腳緩慢的踩在雙手手掌上，盡力的伸展自己。
當你不敢去實現夢想的時候，夢想就會離你越來越遠，只有在逆境之中仍去拼搏，你才會實現夢想。
