在多数婚姻中，最显而易见的痛苦是，曾经想和一个人好好过完一辈子，结果却让自己委屈了半辈子，纠结了半辈子。
纠结，是一种自我否定，自我安慰的过程。一边不知道如何做是好，一边又有感情的牵挂。
若没有曾经的相见，哪来一生的牵绊？若没有曾经天真的憧憬，又怎会有如今的遗憾？若非人心善变，怎会有婚姻中的伤感？
任何婚姻问题，都是“一连串”的感觉，可以追溯到恋爱初期。很多感情失意的人，一旦被某个情节勾起了往事的回忆，那么伤感总能实时到达。即便很多年后，也能体会到当初的不容易。好与坏，等结局的时候自己最清楚。
大牛忙抽空集中回答了很多私信中的问题，展示出来。我没有单独发给他们，因为那种效率太低，永远回答不完，刚回复完又会出新问题，只能集中发出来，自己看吧。
关于婚外情问题，这些问题是大牛忙以往文章中的一些观点的浓缩，或许对那些正在经历着类似问题的人有一定的参考意义。
一、挽回婚内变心的人，要从大局考虑
有位感情受伤的女士问大牛忙：我老公喜欢我一个朋友，我不敢相信他们已经在一起一年多了。老公承认了，还说什么都做了，几十次了。他说还爱我，会弥补对我的感情亏欠，很快就分手。我很伤心，更愤怒，我和那个朋友决裂了，去她单位公开了他们的事情，也告诉了她老公，让她老公管管她。本来我老公对我还好，对我还有点愧疚，自从我告诉了她老公之后，我老公就烦我了，现在他要和我离婚。我不想离婚，你说我该怎么办啊？
这就是沉不住气的代价，一时意气用事，扩大了你们夫妻的矛盾。在类似的婚姻状态中，男人很容易对情人产生“责任心”。很明显，你老公对那个女人产生了愧疚，对你产生了恨意。虽然他有错，但是你的挽回逻辑不对。
仅从你们婚姻的角度来看，你这不是挽回，而是继续恶化婚姻感情。
愤怒是感情中最正常的一种情绪，也是一种自我折磨。你告诉她老公，你去她单位公开，就等于撕破了脸，两边都不留后路。
拿得起就要放得下，你这是拿得起，但是你放不下了。如果你不想挽回，这么做也许没有错，可是你偏偏也不想离婚。
既然你不想离婚，为什么不能忍一忍呢？既然没忍住，为什么还不舍得离婚呢？这是一种矛盾，对于挽回有害无益。很多人一开始就是犯了类似的错误，本来还能过下去，后来过不下去了，慢慢后悔了。
如果你真不想离婚，你最好的做法就是从现在开始，不要再提过去的事情。
只要顶住了自己心中悲愤的情绪，把婚姻拖下去，将来你老公还会对你好的。如果对你不好，你就可以离婚了。
二、在感情挫折中，每个人都能坚持到底
一位男士问：我看到了你讲到的“冷处理”挽回一段婚姻感情的办法，请问需要坚持多长时间？我妻子整天和我闹离婚，我知道她外面有人了。我也想坚持，可是说说可以，真要坚持的时候太痛苦了，简直是度日如年。我真不想离婚，我也没有那么强大的心理素质，我怎么才能坚持下去？
对的，冷处理办法是应对感情危机的最理性的办法。在你没有找到足够的把握之前，是需要守住婚姻最后的底线的。不继续恶化感情，不离婚，等她闹够了就不闹了。
你说你没有强大的心理素质，这是先入为主的想法。从心理学上讲，任何人都可以强大，只不过没被逼到份上。
如果你真不想离婚，等你被逼到了份上，你就知道你有多么坚强了。感情的挫折可以激活一个人潜意识中的最坚强的意志，你会发现你远比自己想象中的还要坚强。
挽回变心的男人和挽回变心的女人，难度是不一样的。
挽回女人难度很高，除了真心，往往还需要时间的加持。在时间流逝的过程中，一切都可能发生。她能背叛你，将来也会伤害那个男人。到处都是转机，有时候不等她撞南墙，她自己就回来了。
你应该把坚持当成一种自然的过程，不要有负担，该做什么还是做什么。人生也是坚持，婚姻也是坚持，挽回当然更需要坚持。你要考虑的不应该是自己需要坚持多久，而是等她回头的时候怎么去面对未来。
如果你没有强大的忍耐力，那么最好还是不要坚持下去，毕竟你很可能半途而废。
如果你确确实实想挽回，确确实实不能失去她。坚持到最后你会发现，痛苦一点，也是值得的，让你守住了婚姻。在冷处理中，要不急不躁，不要杞人忧天，不然你也坚持不下去。
三、婚外情类似于爱情，绝非爱情
一位快要离婚的男士问大牛忙：我是你的读者，我知道了离婚的逻辑。你说得对，离婚往往都是女人不想过了。我妻子说喜欢上了一个男人，整天求着我离婚。我不怕离婚，就是有点不甘心。别的女人离婚都是找到了好男人，我妻子明显不一样。我想不开，那个男人除了比我年轻之外，其它方面都不如我，为什么她还会爱他，这是爱情吗？
这是类似爱情的体验，但是绝非爱情。
严格来说，这是婚外情中的一个很典型的问题。
爱上情人之后，就会有爱情的错觉。这也是心理问题的映射，不管那个爱情是不是真爱情，她觉得是就是，和你无关。她觉得她爱上了那个人，就会觉得不爱你了。
在一些婚姻感情问题中，很多人知错不改的一个主要原因在于，他们以为自己做得很对，他们以为自己没有错！
就如婚外情中的人，总觉得寻找到了爱情，自然而然就会把另一半的挽回当成障碍。在和情人的交往中，常常会为了爱情而不顾一切。
你要这么想，这个“爱情”和真正的爱情感触是差不多的。喜欢一个人，最后都是喜欢那颗心，在婚外情中的体现就是想和那个人过一辈子。
你说那个男人除了比你年轻之外其它方面都不如你，也许是自以为。“爱情”是一种感觉，和外在条件无关。或许在你妻子心里，那个男人哪一方面都比你强。变心的人就是这样的，不会和你讲道理的。
她会陷入自己为自己营造的浪漫的氛围中，屏蔽你的感情。如果她的梦不被毁灭，那她很难自己回头。你可以多角度试探，看看她在乎的是什么，讨厌你哪一点，针对性处理。
当然了，你需要一段时间的坚持。
四、正常婚姻中主动离婚的人会后悔
一位打算离婚的女士问我：大牛忙你好，我有婚姻家庭，有两个孩子，有一个还算体贴的老公。两年前，老公就开始了出差，一星期才回来一次，我的孤单他不会懂。有一个男人出现在了我的世界里，我想和他在一起，前几天我们突破了那一步。我更加觉得离不开他了，他说爱我，等我离婚就娶我。我慢慢和老公好像没那么亲了，你说这是爱情吗？我想离婚，怎么做才能没有愧疚？
你这种情况是“冰冻三尺非一日之寒”的积累，你现在就知道愧疚了，不管你怎么做，将来都会有愧疚。不离婚是小愧疚，你最对不起你老公，但是可以弥补。离婚是大愧疚，你对不起你的家庭和孩子。
至于怎么选择，应该心里有个数，别继续下去了。守好自己的婚姻家庭，慢慢找回对老公的感情才是你的最正确的道路。
你现在很纠结，最好立即回头，这不是爱情。他如果爱你，就会希望你好，而不是希望你纠结，而不是毁掉你的家庭，而不是让你离开你的孩子，而不是让你变成一个人人厌恶的抛弃家庭的坏女人。
他有毁掉你婚姻家庭的想法，这明显不是爱情。他只想着自己，没考虑你的愧疚。
如果你觉得你和他确实有爱情，如果你确实觉得不爱老公了，你不妨这么想一下。
当初你第一次以完璧之身，以初婚的姿态嫁给了你老公，这么完美的开局，你尚且都找不到爱情。那你的第二段婚姻，没有完璧之身，也不是初婚。请想想，你还有多大的概率找到爱情？
你年轻漂亮的时候都没得到男人的真心，如今你有孩子了，也不年轻了，又有多大概率找到比你老公还好的人？
想明白这个问题后你就不纠结了，就知道该怎么做了。婚姻不仅仅有爱情，还需要责任。就算你离婚嫁给他，他也会对你怀疑。毕竟你有一颗不安分的心，你有抛弃家庭的不光彩的事迹，他不可能不防着你。
五、抛弃另一半的人，没资格谈论爱情
一位已婚的男士问：大牛忙你好，我想问一个问题，爱一个不可能在一起的人是什么感觉？我爱她，只可惜她已经有老公也有孩子了，她老公对她不好，我很心疼她，想照顾她一辈子。我们交往了3个月，我爱上她了，不知道该怎么办了。如果我没有结婚，我不会纠结这个问题，可是我也是结婚的人，孩子也快出生了。我后悔娶了妻子，后悔不能给那个真正爱的女人提供一个温暖的家庭。你说我是怎么了，我能离婚娶她吗？骂我一下可以吗？
如果你不是故意提问题浪费我的时间，如果你说的是真的，那么你这是渣男行为，并且真的很渣，渣到了没有良心的地步。我本来不想回答你，可是既然你问了，还是想说几句。
在感情中没有良心的人，适合自己一个人单身过一辈子。你和谁在一起都不会真心，和谁在一起都不会安分，和谁在一起都会移情别恋。也许是你配不上爱情，也许是你妻子真的瞎了眼选择了你。
一个女人心甘情愿嫁给你，并且为你怀胎十月，这是很大的勇气。如今孩子马上就要出生了，你怎么忍心说想离婚，怎么忍心爱上别的女人？
你把你妻子当成什么了？她也是有感情的人，不是你的附属物，不是你想扔就能扔的。那颗对你真诚的心带着爱情的重量，你和她离婚的同时，自己的良心就再也找不回来了。
如果你不爱你的妻子，请确信，有的是人爱，有的是人比你优秀，有的是人可以给她幸福。
你们应该结婚不久，请想想，你明明娶了她，不爱她为什么当初要娶她，为什么和她要孩子？你不仅不是一个好丈夫，也不是一个好父亲。
别人的婚姻怎么样与你无关，那个女人再怎么不幸福，凭什么要牺牲你妻子的幸福？这个世界上比你情人可怜的人多了去了，你最该可怜的是你妻子，而不是情人。你最该关心的是你自己的婚姻，关心自己的女人，而不是别人的女人。
你妻子没招谁没惹谁，那个女人却想釜底抽薪，而你却要配合她。你俩的感情不光彩，也不是爱情，这种狠毒的人是不会在爱情中有未来的。就说这么多，随便你。
等你后悔的时候，不要说爱情折磨人，是你自己在折磨人生。
六、距离产生美，也会摧毁美
婚姻感情中的很多问题，本身就是一系列问题的综合表现。因为距离感被压缩了，或者被拉长了，很多人变了心。
曾经爱情是一种心动的旋律，后来在一起久了，就累了。曾经在一起久了，找到了安慰，后来分开时间长了，心里就进入了另一个人。
不管婚姻中遇到什么问题，轻易否定爱情人，将来也会被爱情否定，这是规律。就像大牛忙以前在文章中说过的那样，爱情是将心比心。连心都没有的人，是不会有爱情的。
