曰常生活中我們的身體需要各種營養搭配，水果是其中一種，多吃水果能使我們的身體增加營養也能美容養顏。
香蕉生長在南方，一年四季人們都能吃到香蕉，潤滑香甜是挺好吃的一種水果。香蕉還有很多實用呢……
夏天:在淡熱的夏天，天氣很熱，人的心情燥熱來一杯香蕉奶昔，又清涼又營養是一個好冷飲呢，讓我來教大家吧。
一、香蕉一根，二、純牛奶一袋，三、大杯子一個，四、勺子一個。
把香蕉剝皮香蕉肉放到大杯子中，用小勺子壓成泥，再把純牛奶倒入杯中，用小勺子拌勻就成了。清涼又營養的香蕉奶昔就做好啦，讓你過一個清涼又美好的夏天……
秋天:豐收的季節，秋高氣爽正是人們外出遊玩的好季節。可是有些人一到秋天心情低落，情緒抑鬱，家人擔心有什麼好方法幫到這些人呢。香蕉這種水果對人的情緒能有調理功能。在秋天這個季節經常食用香蕉能緩解心情抑鬱，改變心情，享受美好的秋天吧。
冬天:天氣乾冷，人不願多活動，蔬菜吃的也不那麼豐富，有的人大腸會發幹，一天之中多吃3、5個香蕉潤滑一下大腸，很快見效，你的大腸不再很乾通便順暢，舒舒服服過冬吧。
春天:一年之始，美好與開始的季節。春天是美的，可春天也是多風的季節，風兒是清冷又清新的，空氣幹噪、風沙又多，這個季節有些人嘴唇一到舂天就出現乾裂現象，影響一個人的形象同時也挺痛苦的怎麼辦？
用香蕉皮，取香蕉皮內側直接抹在乾裂的嘴唇上（注意）一天不少於5次，多幾次好的更快，抹上後不要用舌頭添多待一會，不著急外出的話多抹幾次，不用洗掉，3至5天就能恢復原樣了，美麗的季節，開心地享受舂天吧……
工作環境在外邊的人，整天風吹曰曬的，在多風的季節人們的臉露在外面。幾天的時間臉上的皮膚變成乾乾的，感覺臉上的肌肉就象乾乾的皮一樣，又哪受又不好看。人都有愛美之心，誰不希望擁有一張漂亮的臉蛋呢。取香蕉皮內側塗抺在臉上，塗抹以後不能外出，待到臉上有點發緊，用清水洗掉，抹上護膚品就可以啦。如果你們臉上皮膚太乾，多用幾次就行，皮膚變好就不用這個辦法啦。還你美麗的容顏……
每天我們都在忙碌著，生活、工作、家庭忙，有時家裡缺少了日用品，生活用品這是常有的事。每天出門時衣服穿的乾淨漂亮，衣服是穿漂亮了，可腳上的皮鞋也得乾淨整潔吧！巧了有時家裡的鞋油用完忘買啦，或者各種顏色的鞋，沒有鞋油時怎麼辦？
香蕉皮又出現啦，用香蕉皮的內則塗抹在皮鞋的表面，多塗抹均勻待一會，再用乾淨的布擦一下就行啦，乾淨又漂亮的皮鞋，穿在腳上一定自信滿滿的。
