寶寶出生後，媽媽為了照顧他們，可以說是一天24小時不離身，餵奶、換尿布、哄睡，都是親力親為，就是希望他們能夠平安健康地成長。不過，對於寶寶睡覺這件事，我有話說。寶寶身體發育快，而睡眠是他們身體發育的催化劑，所以媽媽不光要把寶寶哄睡，還要讓他們睡得好。媽媽最好別讓寶寶再這樣睡了，不僅影響健康，還還容易越睡越“醜”！
摟著睡
小寶寶體內還沒形成睡眠生物鐘，所以睡眠沒有規律，甚至凌晨1-2點，他們精神頭還很足。所以，媽媽們為了快速讓寶寶進入睡眠狀態，就乾脆摟著他睡覺。殊不知，這種做法很容易損傷寶寶健康，寶寶睡覺不老實，喜歡動來動去。而大人睡的比較沉，也喜歡翻身。這樣一來，寶寶肢體活動就會受到限制，媽媽翻身的時候也容易壓到他身體。想要娃身體少受罪，建議媽媽給他準備一個嬰兒床。現在嬰兒床可以跟大床拼接，媽媽照顧寶寶也很方便的。不過，嬰兒床搭配的床墊面料一定不能含熒光劑、甲醛，這樣才安全健康。此外，床墊彈簧要柔和，回彈性好，才能更好呵護寶寶嬌嫩的骨骼。
張嘴呼吸
正常情況下，寶寶是用鼻子呼吸的，但是可能由於感冒鼻塞等原因，讓他養成了張嘴呼吸的毛病。要知道，寶寶長期用嘴呼吸的話，不僅會影響面部頜骨的發育，還會引起牙齒咬合不齊，嘴唇厚大等症狀，從而拉低他的顏值。所以，當你家寶寶有張嘴呼吸的情況時，可要及時糾正了。
趴著睡
寶寶的睡姿千奇百怪，有仰著睡的，有蜷縮著睡的，還有屈膝側睡的，這些都沒問題。不過，媽媽可別讓寶寶經常趴著睡，床墊較軟，趴著睡可能會壓到口鼻，影響正常呼吸，嚴重時會發生窒息的危險。所以，為了寶寶安全考慮，媽媽要及時糾正他的這種睡姿。
吃飽後直接睡
當寶寶吃飽後，一些媽媽就會立馬哄他入睡，這樣自己也能有時間去做其他事情。不過，這種做法是不可取的，寶寶睡眠狀態下，腸胃蠕動速度會變慢，這樣就可能會導致他消化不良，損傷脾胃健康。所以，最科學的辦法就是，寶寶吃飽後，先讓他玩耍半個小時，幫助促消化，半個小時後再哄他入睡。
為了寶寶的顏值跟身體健康，媽媽可別再讓他這樣睡了，不然到時候出了事就晚了，一定要重視！
