豬肉又漲價,網友:幸好我不吃豬肉吃牛肉,推薦幾道牛肉的做法

牛肉是指從牛身上獲得的肉,是常見的肉品之一。牛肉的烹飪方法也有很多種,比如燉煮、炒菜等等。牛肉中的營養成分也是很高的,它對增長肌肉、增強力量特別有效,所以是健身人士最愛的肉類食材。

小編上午刷微博的時候,看到豬肉又漲價了,看到網友們的評論:豬肉沒漲之前豬肉炒別的永遠是豬肉多,現在豬肉炒別的菜,別的菜比豬肉多、幸好我不吃豬肉吃牛肉。感覺馬上牛肉就成了更多家庭食用肉類的新選擇。


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但牛肉相對於豬肉來說,烹飪難度要稍微高一些,如果掌握不好火候以及醃製做法,吃著會塞牙、發柴、特別難咬,不知道大家有沒有這種感覺。今天,小編就給大家從改刀、醃製到翻炒,詳細的為大家講解牛肉的做法:

一、蒜薹炒牛肉

食材:蒜薹、牛肉、紅辣椒、鹽、食用油、生抽、清水、澱粉、料酒、蔥、雞蛋清

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做法詳解:

1、準備好所有食材,牛肉洗淨切薄片,蒜薹洗淨切段。

2、將切好的牛肉中加入少許鹽、半勺蠔油、1勺料酒、少許澱粉再打入一個雞蛋清抓拌均勻,醃製15分鐘。


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3、起鍋燒油,油溫5成熱時,下肉片,把肉片炒至變色盛出備用。

4、鍋留底油,下蔥花、紅辣椒爆香後,倒入蒜薹,加入生抽翻炒,炒至蒜薹斷生,倒入牛肉,大火翻炒兩下,加入鹽攪拌均勻即可出鍋。

二、土豆燉牛肉

食材:牛肉、土豆、蔥、胡蘿蔔、姜、生抽、蠔油、老抽、鹽、桂皮、八角、白砂糖

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做法詳解:

1、準備好所有食材,土豆去皮切塊,牛肉洗淨切塊,胡蘿蔔洗淨切塊。

2、鍋中加入清水,燒開後倒入牛肉,放入薑片、1勺料酒去腥,撈出浮沫,瀝乾水分備用。

3、起鍋燒油,倒入牛肉翻炒至表面微黃,放入蔥、桂皮、八角翻炒,倒入2勺生抽、1勺老抽、1勺蠔油、半勺白糖、2碗清水,放入土豆和胡蘿蔔。

4、大火煮開後改小火燉半小時,再加入鹽攪拌均勻即可出鍋。

三、蠔油尖椒炒牛肉

食材:牛肉、尖椒、澱粉、白砂糖、生抽、蠔油、姜、料酒、蔥、黑胡椒

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做法詳解:

1、準備好所有食材,牛肉洗淨切片,加入2勺澱粉、2勺白糖、黑胡椒、1勺料酒醃製15分鐘。

2、尖椒洗淨切菱形片。起鍋燒油,倒入蔥花爆香,倒入牛肉,加2勺蠔油、1勺生抽翻炒均勻。

3、炒至牛肉熟後,再下尖椒,繼續翻炒至牛肉全部裹著醬汁,加入少許鹽攪拌均勻即可出鍋。

烹飪小竅門:

1、炒牛肉,最好選用牛裡脊這個部位的肉,切牛肉的時候要逆著牛肉的紋理來切,如果順著紋理切,炒出來的牛肉口感會比較硬。

2、如果是冷凍過的牛肉,建議大家切片之後用清水沖洗幾遍,控幹水分再醃製。

3、根據火力的不同,炒牛肉的時間也不一樣,牛肉炒熟至表面完全變色為標準。

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