年計劃到底該如何做?

約翰·坎貝爾說:投資不僅僅是一種行為,更是一種帶有哲學意味的東西。

每個人的一生的時間和精力都是有限的,那麼如何在有限的生命裡活出閃閃發光的自己呢?

以前的我比較隨性,不太愛用計劃束縛自己。所以從來也不會寫日計劃,周計劃,年計劃對我來說簡直是一項浩大的工程。

有一次我看公眾號上有一篇爆款文章《你怎樣過一天,就會怎樣過一生》,作者就是小不點,一個90後的小姑娘,喜歡嘗試各種新鮮事物,生活多姿多彩。

她堅持寫了好幾年年計劃,當我第一次看到這麼詳細的年計劃時,驚呆了,原來一個人的生活可以這麼充實,實現計劃之後的她的臉上洋溢著滿滿的驕傲和自豪感,她也喜歡各種挑戰。比如說100天每天做一件有趣的事情,1年環遊世界幾十個國家....

除了羨慕這麼豐富多彩的生活,那時我也開始嘗試寫年計劃,絞盡腦汁寫了滿滿的一頁,寫的全是我想做什麼什麼事情,剛開始幾天很興奮,後來就漸漸忘了那張年計劃表了,也不知道丟哪裡了,更別說之後的行動了。

年計劃到底該如何做?

今天我帶著年計劃到底該如何做這個問題開啟了《現在就幹》最後一章的閱讀。

年目標就像在黑漆漆的山洞裡手握的手電筒,手電筒的光束讓我看得更遠,知道往哪邊走,心裡不害怕,走得也踏實。

年目標的制定遵循3+5模式。

3指的是3個步驟:籌劃-實施-增效

5指的是5個鏡:平面鏡,望遠鏡,凸透鏡,顯微鏡,放大鏡

先說籌劃吧,其實這就是一個制定 “制定年計劃”的計劃。首先得寫出制定年計劃的步驟。

比如第一步可以先思考,藉助平面鏡這個工具好好回憶一下五年前的自己,會發現其實和現在的自己差距很大,五年前的自己一年也不會去讀一本書,完全沒有閱讀的意識;五年前的自己剛處在職場初期階段,每天忙得團團轉,沒有時間去思考為什麼這麼忙每天還有很多事情做不完,天天瞎忙,沒有想如何去解決這種問題,不懂時間管理。

再回憶一下最近一年的自己,要為自己鼓掌的是意識到了閱讀的重要性,養成了閱讀的習慣,一個月可以讀兩本書了。對時間管理這個新概念有了自己的認識,也在通過實踐運用到平常的工作和生活中,還有很多地方需要進步。

那要扔掉的仙人掌呢就是計劃和整理反思這塊,沒有明確的日計劃,周計劃,年計劃以及各個階段的反思覆盤,這是我在之後的生活中需要做到的。

最後看看現在的我,渴望開始成長,感謝遇見萌薇老師,遇見這次圓夢計劃的這一群同頻的小夥伴,讓我更有進步的動力。

用完平面鏡再用望遠鏡看看5年後的自己,可以閉上眼睛去想象,期望中的5年後的自己會是什麼樣?要求自己必須怎麼樣?自身有什麼問題,要改成什麼樣?自己有什麼興趣愛好,想發展成什麼樣?

年計劃到底該如何做?

第一個步驟籌劃完之後那就要開始進行第二步實施了。

實施的過程中可以用到凸透鏡和顯微鏡。

用凸透鏡一般做到3點:整理 合併和聚焦。

整理就是把在籌劃階段寫下來的模糊的想法去更清晰地陳述下來。這裡可借用SMART原則作為輔助去實現。

比如說把“我想多讀書”這個模糊的想法SMART以後就變成:

制定循序漸漸進的方案去制定閱讀計劃,一個月閱讀8本書,每週讀2本,一本比較費腦需要多思考的,一本比較有趣自己很感興趣的,讀完書週末寫製作思維導圖並且寫讀書手賬。12月前爭取讀完96本書並且汲取了有效營養。

看的越清楚就越有實現的可能,做的越簡單也越有開始的動力。

合併的話就是可以把目標有重合的地方放在一起做,這樣達到事半功倍的效果。

比如說我想週末陪熊貓,也想每週看一部電影,那就可以每週日和熊貓可以一起窩在家裡看一部電影,多好。

說到聚焦呢,其實就是在所有制定的目標中有一個主目標,在這一年當中對這個主目標進行專注的刻意練習。

比如說閱讀這件事,用SWOT原則來看的話,可以從優勢,劣勢,機會和威脅這幾方面去分析未來一年的情況。然後再決定是否作為主目標。

除了凸透鏡在實施中最重要的還是顯微鏡的作用,我覺得之前我的計劃沒有完全正常行動下去的重要一環就是這裡出了問題。

年計劃到底該如何做?

顯微鏡其實就是針對局部目標進行5把刀的分解:啟動,計劃,執行,跟蹤,收尾。這一系列動作下來,一個小目標也就很容易達成了。

就像這次圓夢計劃,為了養成大家的閱讀習慣,啟動了這個閱讀計劃,呈現出來一系列的計劃,100天讀13本書,寫完100篇讀書心得,然後執行過程中每天有組長和學委會督促大家養成這個習慣,爭取每個人每天都能完成閱讀計劃並且群裡打卡,積分官也會每日跟蹤記錄大家的打卡情況,一週結束每個人對這一週做周覆盤,周總結自己的小成就。

最後一步叫做增效。利用放大鏡的工具去做覆盤(回顧計劃,評估結果,分析差距,總結經驗)放大做年計劃的經驗,還有一個就是放大年目標往後推進的能量。比如說用有效的提神圖或者手賬本提醒自己年目標的存在。

年計劃到底該如何做?

總的來說,在行動管理中需要具備的最重要的四個能力包括:

找到方向:找到目標

分解目標:有步驟才能推進

推進目標:如何與月計劃,周計劃很好銜接

管理目標:對目標的回顧,跟進,調整

這四個能力也是我需要在日後特別要提升的能力。

在2020年新年到來前的這幾十天的時間讓我們好好寫好年計劃,迎接新的一年~


分享到:


相關文章: