在最想放弃时回忆一下
曾经最伤自己的那些话。
想一想，你胖的时候
伤你最深的那句话是什么？
对不起阿姨，我们这里最大的是XL。
妞妞，你妈妈是一个大胖子。
你的血不适合捐献，谢谢你的参与。
……
在单位和她撞衫，可怕的是她向我走来，
而我却退了出去，低下了头。
失恋了，我最喜欢吃。
看来，你没少失恋。
为什么大家总是叫你去吃去喝，
没人叫你去运动。
去海岛旅游的照片里，
永远只有风景风景和风景，
反正你永远成为不了风景。
永远不要小看一个能保持身材的女生，
当然也不要害怕一个身材也保持不了的姑娘。
大多数人口中的“你挺可爱的”只是一句客套话，
因为真的没有别的词汇可以客气地形容你了。
你不胖和你不瘦，其实都是在告诉你，你是真胖。
饭局里多喝几杯有什么用，
你永远竞争不过身材好的姑娘。
你看过的激励你瘦下去的事情看再多有啥用，
你做过一次么？
你为了自己瘦一次都不愿意，
那谁会为了你胖而包容你呢？
搞清楚令你变胖变丑的事，越早拒绝越好。
对别人的努力嗤之以鼻
其实是对自己的坚持不了而妥协。
不要在别人的故事里流自己的眼泪了，
这样的眼泪流再多一点意义也没有。
知道为什么你在努力的时候，
很多朋友会来泼冷水么？
因为你们是一类人。
如果你成功了，
要么这些朋友改变，
要么朋友圈子会改变。
那些瘦子不吃的，为什么你去吃，
麻烦你有点格调好不好。
一个婀娜多姿的姑娘，
身上的名牌包包、项链、配饰都是努力的量化，
记住，没有任何人的努力会被埋没，没有。
把最最伤害你的一句话贴在自己
床头，窗边，桌面，时刻提醒自己。
在这个世界上，
永远不要再有人因为我的胖再伤害到自己。
时刻提醒自己，
我要用改变来回应所有的不友好！
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