在韓綜《Running Man》中，從2010年到2018年，作為團隊中唯一的女成員，宋智孝帶給觀眾無數的驚喜和歡笑，之所以能夠成為常駐嘉賓，離不開她天不怕地不怕豪爽性格，作為一個女生，面對這樣高壓的錄製環境，她克服了生理期和種種難題，用堅韌不拔的個性，闖出了自己的一條路。
在節目中，她從來沒有因為自己是女孩子而要求例外，為照顧所有的來賓，她也從不主動去搶鏡頭，就連差點從節目中被迫下車的時候，她始終都沒有半點怨言，這麼敢玩、敢做、敢鬧的一位女藝人，用人品贏得了很高的口碑，成為了韓國的全民女神。
擁有了無數粉絲的支持，大家喜歡叫她“懵智”、“週一女友”，但是她走的這條星路，卻並非如外人所看到的那麼順利。
在咖啡店打工的她，意外被星探挖掘
1981年，宋智孝出生於韓國慶尚北道浦項市，小時候的她眉清目秀，長得非常的精緻可人，但深受家族保守思想禁錮的她，怎麼都想不到，自己未來將會成為一名藝人。
自小她就是一個品學兼優的孩子，父母對她更是有著很高的期望，上高中的時候，為了給家裡節省負擔，同時也為了鍛鍊自己，她在離家不遠的一家咖啡店打工。
想不到卻意外地被星探挖掘，其實這已經不是她第一次被星探所發現了，早在幾年前，她就已經受到相關人士的關注，只不過那時她的年紀還小，加之父母都比較反對，這才沒有進入演藝圈，但是這次機會，宋智孝決定試一試。
首部電影受關注，出演壞女二家喻戶曉
2000年，她接拍了一則廣告，作為剛剛入圈的新人，她顯得有點格格不入，好在她頭腦靈敏，也善於虛心學習，這才成功拍攝了廣告，她的良好表現，得到了一位導演的賞識。
成為一名模特之後，宋智孝就開始為雜誌拍攝封面，2003年，當初一眼看中她的導演，邀請她出演電影《女高怪談3》，首次觸電的她在片場發揮了超高的演技，近乎完美的表演令人刮目相看。
2006年，她和朱振勳、尹恩惠主演的《宮》開播，一度在韓國創下了收視神話，也讓她成為了家喻戶曉的大明星，由於她在劇中飾演的不是人見人愛的女一號，而是扮演城府深沉的壞女二，雖然名氣有了，但是迎來的卻都是對她的謾罵。
因角色被觀眾辱罵，上韓綜成為常駐嘉賓
隨著電視劇《宮》的熱播，宋智孝受到了前所未有的關注，可不少入戲很深的觀眾，卻把她刻畫的壞女人形象，全部都轉嫁到她本人的身上。有一次，她跟著家人一起吃飯，被飯店的客人認了出來，客人充滿諷刺的言語，徹底傷害了她的心，同時也讓父母倍感自責。
面對觀眾的羞辱，她沒有回應，可因自己而連累無辜的家人，這讓宋智孝內心感到非常不安，可能就是這段不太開心的經歷吧，她在此之後，有長達四年的時間，都不再接觸偶像劇的拍攝。
2010年，宋智孝接收到公司的任務，出演競技類韓綜《Running Man》，想不到卻產生了不錯的反響，於是，在導演和製片的邀請之下，她成為了常駐嘉賓。由於她在節目中表現得非常活潑，也是收穫了大家的喜愛，慢慢地，她又有聚攏了人氣，靠人品重新贏回了口碑。
素顏女神初出茅廬，憑實力躋身女星行列
有了綜藝節目的加持，宋智孝變得更加地拼命，在澳門特輯中，她是唯一一個敢從澳門塔蹦極的人，當時，讓所有的嘉賓看得都目瞪口呆；面對寒冷刺骨的冰水，她二話不說就趟了過去；還有泥潭遊戲，她絲毫不顧自己女演員的身份，在泥潭中跟金鐘國相互“廝殺”，“女漢子”的稱號真是實至名歸。
韓國的綜藝節目，都是一週一更，面對如此高強度的拍攝週期，她從來不因為自己是女孩子就提出特殊照顧。面對鏡頭，她很少化妝，常常是素顏入鏡，她的這份真誠，也讓越來越多的人對她產生了好感。這麼一位沒有明星架子的女演員，在韓國娛樂圈裡並不多見。
這麼多年以來，宋智孝確實遭受了很多的非議，同時還因為出演大尺度電影《霜花店》差點被封殺，她就像是韓國版的“湯唯”，用實力向那些對她曾經指指點點的人證明：自己絕對不是傻白甜！
如今的宋智孝即將迎來自己的四十歲，雖然經歷了幾段失敗的感情，但是單身的她，依舊是全民女神，祝願她能夠保持初心，再赴征程！
