高效學習法,費曼技巧

很多學生有過這樣相似的經歷:幫別人補課結果最後自己的分數上升了。更是有很多學霸在考試前不好好複習,專門為同學解釋答疑,難道他們真的天賦異稟,勝券在握麼?但其實這是有科學依據的。這個原理可以用費曼技巧來解釋!

高效學習法,費曼技巧

知識可分為兩類:第一類知識側重瞭解事物的名稱。第二類則側重瞭解事物本身,這兩者並不相同。費曼開創了一種學習的公式,通過這種公式,他能夠比其他人更好地理解事物本身。

這種學習公式被稱為“費曼技巧”,它可以幫助人們更快地學習新事物,並且獲得更好的理解。最棒的是,這一技巧操作起來既簡單又容易理解。

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費曼其人

理查德·菲利普斯·費曼(Richard Phillips Feynman,1918年5月11日—1988年2月15日),美籍猶太裔物理學家,加州理工學院物理學教授,1965年諾貝爾物理獎得主。

高效學習法,費曼技巧

作為20世紀最著名、最與眾不同的的科學家之一,費曼是硅谷奇才們的共同偶像。微軟創始人比爾·蓋茨認為,費曼的生動講解使科學充滿了趣味,而且絕無其他人能夠比他做得更好;Google創始人謝爾蓋·布林從青年時代起就一直喜歡費曼,認為費曼對自己的人生軌跡影響很大,對他讚不絕口。Google的另一位創始人拉里·佩奇也推崇費曼的作品。

諾獎得主,硅谷天才們的偶像,最偉大的科學家,無嬉戲不歡的生活方式,費曼的大腦,也許是近100年最傑出之一。可事實上費曼的智商確實不高,只有120分,僅比平均水平高一點兒。

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什麼是“費曼技巧”

費曼學習法的核心就是“模擬教學”。傳統學習方式,例如聽講、閱讀,往往屬於被動的個人學習,學習吸收率低於30%,而如果採取主動的學習方式,例如小組討論,轉教別人,學習吸收率可以達到50%以上。而“模擬教學”,吸收率達到了90%!

高效學習法,費曼技巧

運用費曼技巧時,有幾個簡單步驟:

1.選擇一個你想要理解的概念。最好是我們沒接觸過的,或者是感覺新近接觸的讓自己覺得受益匪淺的概念。

2.向別人傳授這個概念。把這個概念按自己的理解,完整的教給另外一個人。注意,是能達到教會人家的水平。

3.回顧一下學習資料。如果在教的過程中你覺得自己講明白了,但別人聽不懂;或者你講著講著發現自己講不明白了,卡殼了,這也是正常現象,別不好意思。這些地方正好是你知識的薄弱點,把這些地方的知識點重點記錄下來,然後再去翻閱表達這個概念所需要的資料。重新理解後,再複述,循環往復,直到完全理解透,能通暢的講解出來為止。

4.簡化語言表達。最終的目的, 是用你自己的語言, 而不是學習資料中的語言來解釋概念. 如果你的解釋很冗長或者令人迷惑, 那就說明你對概念的理解可能並沒有你自己想象得那麼順暢 -- 你要努力簡化語言表達, 或者與已有的知識建立一種類比關係, 以便更好地理解它。

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用費曼技巧來學習“費曼技巧”

我們運用費曼技巧進行學習, 從一個你想學習的知識點開始,就像今天這裡介紹的"費曼技巧" 。

1、在講解前,所講解的這個費曼技巧,要理解到什麼程度才算成功呢?很簡單,就是給別人講解 "費曼技巧" 這個知識點時,能不能順利地講出來。

2、如果自認為可以順利地講出來, 就不是僅僅停留在頭腦中假想, 而是直接把自己要如何向別人講解 "費曼技巧" 的過程完整地講述出來,不停頓、清晰完整地講解給人家。

3、講解的過程中,如果一氣呵成,說明理解得很透徹,已經完全學會了這個費曼技巧的概念。如果講解過程中斷斷續續不完整,甚至卡殼了,怎麼辦呢?其實這也很正常,可以反思一下是什麼原因導致的, 然後回到 "費曼技巧" 的書籍和閱讀材料, 專門就出現卡殼的這部分內容重點學習,直到能夠順利講出來為止。

如果順利地講出來了,就算是基本學會了, 但還可以試著用更簡練的語言解說, 並且儘量去掉書籍和閱讀材料中已有的詞彙, 完全用自己的所理解的語言去解讀。

高效學習法,費曼技巧

這樣舉一反三,就不同的概念或知識點進行費曼技巧訓練,對於提升我們的學習系統會起到非常大的作用。


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