大家好！我是 Dr李，中醫博士後，骨傷專家。
1、什麼是“五十肩”？
“五十肩”是民間的叫法。
真正的說法是，粘連性肩關節囊炎，因為50歲左右的人群多見，所以俗稱“五十肩”。
一般來說，女性患者多於男性，可能和女性的絕經期有一定的相關性。
本病通常具有自限性，一般6~24個月可自愈，但是也有一部分患者不能恢復到正常水平，肩關節的活動始終受到限制。
肩膀軟組織的退行性病變和老化，對各種外力承受能力的減弱為本病的主要因素。
長期過度活動、姿勢不良、受寒受涼是本病的主要誘因。
一句話，就是肩關節周圍肌肉、肌腱、韌帶、關節囊等的慢性炎症。
中醫的看法，叫做“痺病”，主要由於外感風寒溼邪、氣血不足導致的局部氣血瘀滯。
中醫強調人體的“正氣”，認為“正氣”是最重要的抗病因素。
人過中年“正氣”漸衰，氣血虛弱，營衛失調，以致筋脈肌肉失去濡養。
正虛邪入。遇有風溼寒邪，邪氣容易侵入人體，易使氣血凝滯、脈絡不通故發本病。
鈹針是針灸的一種，只是針尖扁平。
鈹針治療具有無痛苦、見效迅速、安全可靠的特點，受到廣大患者的廣泛歡迎。在慢性軟組織損傷及骨關節病的臨床治療中廣泛開展。
鈹針精確鬆解肩膀周圍軟組織的異常改變如硬結、條索和粘連，疏通局部的氣血循環，擴大肩關節運動範圍，恢復正常關節活動，同時解除疼痛。
簡而言之，鈹針治療，鬆解筋結條索，暢通氣血，消炎治痛！
中醫說的“不通則痛，通則不痛”，就是這個道理。
鈹針治療後，配合適當的肩部功能鍛鍊，效果更好。
比如彎腰垂臂作鐘擺式運動。
同時，肩膀避免受涼，也是需要注意的。
總結一下：
1、“五十肩”的主要原因就是肩膀的老化。
2、外傷、慢性勞損、受涼是“五十肩”的常見原因。
3、鈹針是治療“五十肩”的有力武器。
我是中醫博士後李樹明，堅持做有用、有趣、接地氣的中醫科普。
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