你想孩子成為“百度君”嗎？

中國有個知名公司，叫“百度”，起這個名字，有非常好的廣告效應：中國2017年近視人數接近5億，預計2020年超過7億(這增長速度也沒誰了)！

這幾億人可都是“百度君”，有的是三百度，有的是五百度，這廣告，不用打都有效果，絕對知名！

電視電腦被稱為90後近視的主因，智能手機和平板電腦被判為蛋蛋後近視的元兇。未來，VR的普及，其吸引力更讓人著迷，摧毀幾代人的視力輕而易舉，會讓更多高深的“百度君”出現！二胎政策讓“百度君”源源不斷，後繼有人，“百度”平均度數可能越來越高！

普及一下，國際公認的視力警戒線：

● 0.8是視力開始損傷的警戒線

● 0.3是視力開始嚴重損傷的警戒線

● 0.1是留守光明的警戒線

● 近視300度是遺傳基因複製的警戒線。

近視的真正危害，一是在18歲前容易不斷加深，二是高度近視容易引起併發症，如：青光眼，白內障，視網膜脫落，嚴重的甚至失明！

全國政協委員、眼科專家林順潮在兩會提出，最新的統計數據顯示——每100個高度近視，就有20個致盲。而且致盲年齡提前到了45-59歲。就是說高度近視有20%的人會在45-59歲的時候失明！近視已經夠煩的了，更煩的，不對，應該說更恐怖的是近視併發症！

追根究底，更證明青少年近視防控絕對重要！如果把近視看作一種疾病，一是預防勝於治療，二是病向淺中醫，18歲前的防控非常重要。目前中國小學生近視率43.5%，中學生近視率71.89%，近視已成為“國病”！近視治不了，只能預防和控制增長，亮眼快車通過十二年的“近視防控示範班、示範校園”臨床數據顯示，深度干預之下，學校近視率可以逐年下降，如深圳景龍小學，從2011年的51.7%，下降到2016年的38.31%，遠低於同類學校。

有的家長認為，近視戴眼鏡就好了！如果只戴眼鏡，不給眼睛做訓練，度數大多都會不斷加深：9歲100度的近視，平均每年加深50度，到18歲，達到550度；9歲100度的近視，如果平均每年加深100度，到18歲，達到恐怖的1000度！

如果一邊戴眼鏡，一邊訓練，可以減少度數的增長，提高眼睛調節能力，假性近視可以逆轉，真性近視可以漲得慢一點，通過提升眼部肌肉調節力，可能降低實際配鏡度數。

眼睛的弱點是脆弱性，是容易受傷的“那個人”，你不好好對她，她近視給你看，還不斷的耍脾氣，想方設法制造麻煩為難你，甚至罷工(失明)！

眼睛的優點是可塑性！眼睛的精密程度超過任何人造的機器！全身上下都有患癌的可能性，沒聽說眼癌的！眼睛的肌肉極其強大，她的調節能力是可以訓練的！

有的人有幾百度近視，度數(屈光度)沒法改變，但是可以讓度數漲的慢一點，經過長時間訓練，可以提升眼睛的調節能力，裸眼視力可以提升少則3到5行，多則提升7到9行！配鏡度數可能遠低於驗光度數！有位高二學生，訓練一個多月，裸眼視力提升四行，驗光度數分別為600度和650度，實際配鏡只需要550度和575度可以看到1.0，實際配鏡度數下降；原來戴鏡視力雙眼1.0，訓練後可以看到1.5/1.2，眼睛調節能力明顯提升！

請相信，眼睛也是有潛能可以開發的！我身邊也有成年人200多度近視，裸眼能看到2.0的例子。哲人曾經說過，眼睛就像女人，既脆弱又強大，不得不服！

插播：非洲大草原的馬賽人有獵獅的傳統，要經常在草原上、草叢中去尋覓獅群，故視力鍛鍊得登峰造極——可達4.0、6.0甚至8.0。蒙古大草原的牧民由於在廣袤的草原上放牧，經常要看遠處的牛羊等，視力也鍛鍊得出類拔萃——可達4.0、5.0、甚至6.0。～那你說訓練有沒有用？

有的家長又說了，等孩子成年後給他做激光手術就好了！只要是手術，就有風險，目前已有各種報道。而且手術只解決了看清楚的問題，眼睛還是一樣可能發生近視併發症的。如果青少年階段不好好訓練眼睛控制度數，度數太深，將來連做手術的資格都沒有！

我經常給學生和家長打比方，近視了戴眼鏡，就像腳受傷了，不得不配一副柺杖。有的人傷太重，一輩子丟不掉，有的人積極訓練，可以減少用柺杖的時間，甚至丟掉柺杖！還好，普通近視都是由淺到深的，不是一來就幾百度的。假如淺的時候不管，深的時候說沒辦法，不用百度公司招聘，孩子已成為“百度君”了，悲哀啊……

所以，就像堅持鍛鍊身體一樣，就像女人堅持美容男人堅持健身一樣，堅持給眼睛訓練吧，自己可以訓練(比如啥都不幹，去草原呆一年半載)，不要讓孩子成為高深“百度君”！容我們對恨之入骨的近視大吼一聲：“滾蛋吧！百度君！