人的最基本的需求就是吃喝拉撒，可是在現實生活中，很多人因為工作忙碌或者其他原因，總是會忽略這些問題，其中最為嚴重的就是憋尿了!很多人有了尿意之後，不會立即去廁所，憋著，等將手頭的工作做完後，才回去排尿，事實上，這種行為，很容易將身體憋出問題來，尤其是男性朋友，更應注意！
1、前列腺炎
據統計約80%的男性都會患有不同程度的前列腺炎，其誘發原因除了久坐、吸菸喝酒，熬夜等因素外，還有一個顯著的誘因就是憋尿，因為尿液中含有大量的垃圾毒素，如果不及時排出體外，就會滋生大量細菌，感染前列腺，繼而又發前列腺炎。
2、腎功能下降
憋尿行為，一方面會因為膀胱充盈，導致膀胱腔內壓升高，這樣腎臟代謝出來的尿液就無法順利進入膀胱，從而滯留在腎臟內，這樣腎臟就會長期處於緊張狀態，久而久之，就會腎臟就會出現代謝問題。另一方面，膀胱充盈也容易造成尿液逆流，致使尿液中的細菌進入腎臟，誘發腎炎。
3、膀胱炎
經常憋尿會讓膀胱長期處於充血狀態，導致膀胱粘膜抵抗能力下降，這時候，細菌就會趁機侵入到男性的尿道內，流入膀胱壁內，從而誘發膀胱炎。如果膀胱炎不及時治療，還會繼發感染引起前列腺炎，精囊炎，附睪炎，尿道炎等炎症，所以，男性朋友一定要儘早改掉憋尿的不良習慣。
4、血壓失控
很多人都不會將憋尿與血壓聯繫在一起，事實上，兩者確實存在緊密的關聯，因為憋尿會讓全身陷入緊張，這樣就會促進血液循環，而血液循環速度加快，血壓自然就很容易失控。所以，平時有血壓高的男性朋友一定要引起重視，切勿因小失大。
人有三急，該排的時候就得排，千萬別憋著!
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