生命即表達！
身體能量的流動，隨著心念的起落而行，也隨心念而產生無窮變化。人的“心念”具有強大的力量，它是一種能量，也是一種電磁波。只要“心念”足夠堅定，就能創造出任何想要的實相。
自從我學習了賽斯哲學體系之後，生命便不斷地產生變化，而這些變化，往往讓我驚喜連連、開心不已。
記得有一年，我將香港中心比較資深的學員提升為心靈輔導員，並且找了其中一位學員來擔任行銷、公關和募款的工作，讓他們有機會展現自己的力量。很多類似的事情讓我發現：自己所想的、所要實現的每一件事，彷彿都充滿能量，讓它們自身逐漸實現成型。
如果你認同賽斯哲學思想的智慧，也相信我的著作很有能量，並且實際應用它，信念的力量便就此彰顯了。而這股力量，會讓你越用越上癮，越用越得心應手，直到你發現，宇宙的秘密並不難解。
經過學習，你會發現，原來人活在世上，就是一種喜悅的創造。並且，你我投身為人，為的是來地球出差、旅遊、學習、考察兼玩耍，而且時時聯結著宇宙偉大的創造力。
有人曾經跟我抗議，說他相信了，卻什麼也沒有發生。那是因為，他的方式只是一種自我欺騙，並不是真正的相信。
然而這一切的前提是：你的心一定要打開，開始去使用信念的力量。你可以在日常生活中應用這些觀念，只要你開始這麼做，你內在信念的力量便隨之而起，使你對自己充滿信心。
所謂的“相信”，是伴隨著情緒、想象力和行動，進而衍生出一種心態，如同祈禱、許願、發願，用的便是信念的力量。一旦這種信念升起，又加強了你與內在的聯結，增強了你的信心，肯定了你生命的意義，開闊了你的人生視野，讓你更加信任生命，那麼這樣的信念便能產生無與倫比的力量，讓你美夢成真，願望實現。
我希望大家，以愛為信念鋪路，以信念創造幸福人生。其實人想要變得開心，並不是一件很難的事情。舉例來說，每次我在看門診的病人時，便全然地相信自己樂在其中，也全然地相信自己可以幫助很多人，讓人受益無窮，時間也因此過得特別快。
當你做自己不喜歡、又充滿壓力的工作時，自然會覺得時間十分漫長；但如果是自己感興趣、又能幫助他人的工作時，便覺得充滿樂趣。可能你會驚覺：怎麼一下子就下班了？快樂時光怎麼一下子就結束了？這全是你的信念改變了一切！
反之，假設你覺得自己現在的工作薪水又少，做得又不順，那麼記得問問自己：“我喜歡這份工作嗎？我工作時的心情如何？我對這份工作的信念是什麼？”如果你工作時老是心情不佳，又怎麼可能做好它？但如果你的心情對了，凡事就會越做越順。
比如，你是個推銷員，那一定要推銷自己喜歡的商品，光是你手裡拿著那樣商品傻笑，就有人會掏錢買賬。因著你對商品的喜愛，那種打從心裡覺得“這是好東西”的氣氛，自然而然會讓你釋放出喜悅的能量，這就是信念的力量。
我曾在《心能源》一書中提過“六大生命法則”，其中一個法則是“我是一個極好的生物”，因為“生命即表現”，這個法則要為你的生命帶來快樂與成長，以及無限的正面能量，而這也是現代人一向缺乏的。
這使我想起，有一年，我在香港舉辦了一場以“親子關係”為題的演講，我對著在場的父母說：“請把你們的孩子當做知己好友吧！我們平常許多心事都只能說給朋友聽，卻不敢讓家人知道，就是怕家人會擔心。而孩子不肯跟父母聊心事，則是因為孩子一開口，父母就開始批判孩子或拼命給意見，情緒也跟著上來了，這都是因為父母入戲太深。”
不只孩子，你的老公或老婆也可能不喜歡跟你說話，因為對方只要一開口，你可能就接著問：“今天又花了多少錢？”“花這麼多錢好嗎？”如果他一開口，你馬上就有意見，試問他怎麼會跟你說話呢？更別說談心了。
每個人都不想被人那麼快地批判和下定論，但我們卻常常如此對待家人：“你這樣不行……”“你這麼晚睡對身體不好啦！”“你這個月為什麼花那麼多錢？”“你怎麼可以成天上網都不讀書啊？”“你交這種朋友可以嗎？”“你穿成這樣像話嗎？”“你怎麼這麼晚才回家？你剛剛去哪裡了？”親子或夫妻之間的溝通，往往一開口就帶著批判。
正因為我們會不自覺地產生負面的能量，所以，將自己導向正面信念就顯得格外重要。我們的內在世界，即是實相世界的藍圖，因此，我們必須不斷地調整自己的信念與心境，注意自己內在感受的發展，才能善用並發展自己真正的力量。
作者｜許添盛
摘自｜有聲書《情緒修煉》
作者簡介：許添盛【臺灣】，世界知名心理學家暨精神科醫師，心靈動力學的創始人及全球傳播的使者，著作等身的心理學作家、慈善家、企業家。
閱讀更多 許添盛心靈動力學 的文章
